Period Tracker Period Calendar
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
PEGI 3
info
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຄື່ອງຕິດຕາມໄລຍະເວລາ & ປະຕິທິນປະຈຳເດືອນ - ຄູ່ຮອບວຽນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
ຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍ Period Tracker & Menstrual Calendar, ແອັບທີ່ງ່າຍ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຕິດຕາມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ, ການຕົກໄຂ່, ການຈະເລີນພັນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຖືພາ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼີກເວັ້ນການຖືພາ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕິດຕາມກວດກາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, app ນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງຂອງທ່ານ.
ປະຕິທິນປະຈໍາເດືອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາຫຼືການຄຸ້ມຄອງການເກີດລູກ. ຕິດຕາມປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ, ບັນທຶກອາການ, ແລະຕິດຕາມຕົວຊີ້ບອກສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ນໍ້າເມືອກປາກມົດລູກ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດ. The Period Tracker ສະຫນອງການເຕືອນຟຣີກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ຈະມາເຖິງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
🌸 ຕິດຕາມໄລຍະເວລາແລະການຈະເລີນພັນຂອງເຈົ້າ
• ຄາດຄະເນໄລຍະເວລາ, ຮອບວຽນ, ແລະການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມທີ່ຖືກຕ້ອງ.
•ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກການຕົກໄຂ່ເພື່ອຕິດຕາມປ່ອງຢ້ຽມທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເຈົ້າ.
• ເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງຄິດເລກໄລຍະເວລາ, ຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ ແລະ ການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປັບປຸງການວາງແຜນຄອບຄົວ.
🌸 ຕິດຕາມການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກ
• ຕິດຕາມອາການຂອງການຈະເລີນພັນເຊັ່ນ: ຄວາມແຂງຂອງປາກມົດລູກ, ນໍ້າເມືອກ, ແລະວັນການຕົກໄຂ່ເພື່ອຮັບຮູ້ການຈະເລີນພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ກວດເບິ່ງໂອກາດການຖືພາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການວາງແຜນການຖືພາ.
• ໃຊ້ແອັບສຳລັບການຈັດການການເກີດລູກ, ຕິດຕາມຮອບວຽນ ແລະ ວັນຈະເລີນພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອວາງແຜນ ຫຼື ຫຼີກລ້ຽງການຖືພາຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
🌸 ຕິດຕາມສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ
• ການໄຫຼວຽນຂອງໄລຍະເວລາ: ບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າ.
• ຊ່ອງຄອດ: ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງເພື່ອການຮັບຮູ້ຮອບວຽນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ອາການ: ບັນທຶກອາການທາງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ປວດ, ທ້ອງອືດ, ແລະເຈັບຫົວ.
• ກິດຈະກໍາທາງເພດ: ຕິດຕາມກິດຈະກໍາທາງເພດເພື່ອຮັບຮູ້ການຈະເລີນພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ອາລົມ: ຕິດຕາມສຸຂະພາບຈິດ ແລະອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າ.
• ຜົນການທົດສອບການຕົກໄຂ່: ບັນທຶກຜົນການທົດສອບການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານເພື່ອການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ: ຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານຂອງທ່ານເພື່ອກວດຫາການຕົກໄຂ່.
• ນ້ຳໜັກ: ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກເພື່ອຕິດຕາມສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
• ການຮັບນໍ້າ: ຕັ້ງເປົ້າໝາຍການໃຫ້ນໍ້າປະຈໍາວັນ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ.
🌸 ການແຈ້ງເຕືອນ & ການແຈ້ງເຕືອນ
• ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນແບບເປັນສ່ວນຕົວເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມໄດ້.
• ແຈ້ງເຕືອນໄລຍະເວລາ ແລະ ການຕົກໄຂ່.
• ການແຈ້ງເຕືອນໜ້າຕ່າງການຈະເລີນພັນສຳລັບການວາງແຜນຄອບຄົວ.
• ເຕືອນການກິນນໍ້າປະຈໍາວັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີນ້ໍາ.
•ການເຕືອນການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກເພື່ອຕິດຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງສຳລັບບັນທຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ເຫດການສຸຂະພາບ.
🌸 ປະຫວັດຮອບວຽນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ
•ທົບທວນຄືນຮອບວຽນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແລະວິເຄາະແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາເພື່ອເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຕົວຕິດຕາມປະຈຳເດືອນ ແລະປະຕິທິນປະຈຳເດືອນ?
ບໍ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິຫຼືບໍ່ປົກກະຕິ, ແອັບນີ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບຮອບວຽນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ, ສະເຫນີການຄາດເດົາ, ການເຕືອນ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ການເກີດລູກ, ການຖືພາ, ແລະການຄວບຄຸມການເກີດລູກ.
ດາວໂຫລດ Period Tracker & Menstrual Calendar ມື້ນີ້ ແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍ Period Tracker & Menstrual Calendar, ແອັບທີ່ງ່າຍ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຕິດຕາມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ, ການຕົກໄຂ່, ການຈະເລີນພັນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຖືພາ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼີກເວັ້ນການຖືພາ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕິດຕາມກວດກາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, app ນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງຂອງທ່ານ.
ປະຕິທິນປະຈໍາເດືອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາຫຼືການຄຸ້ມຄອງການເກີດລູກ. ຕິດຕາມປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ, ບັນທຶກອາການ, ແລະຕິດຕາມຕົວຊີ້ບອກສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ນໍ້າເມືອກປາກມົດລູກ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດ. The Period Tracker ສະຫນອງການເຕືອນຟຣີກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ຈະມາເຖິງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
🌸 ຕິດຕາມໄລຍະເວລາແລະການຈະເລີນພັນຂອງເຈົ້າ
• ຄາດຄະເນໄລຍະເວລາ, ຮອບວຽນ, ແລະການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມທີ່ຖືກຕ້ອງ.
•ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກການຕົກໄຂ່ເພື່ອຕິດຕາມປ່ອງຢ້ຽມທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເຈົ້າ.
• ເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງຄິດເລກໄລຍະເວລາ, ຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ ແລະ ການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປັບປຸງການວາງແຜນຄອບຄົວ.
🌸 ຕິດຕາມການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກ
• ຕິດຕາມອາການຂອງການຈະເລີນພັນເຊັ່ນ: ຄວາມແຂງຂອງປາກມົດລູກ, ນໍ້າເມືອກ, ແລະວັນການຕົກໄຂ່ເພື່ອຮັບຮູ້ການຈະເລີນພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ກວດເບິ່ງໂອກາດການຖືພາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການວາງແຜນການຖືພາ.
• ໃຊ້ແອັບສຳລັບການຈັດການການເກີດລູກ, ຕິດຕາມຮອບວຽນ ແລະ ວັນຈະເລີນພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອວາງແຜນ ຫຼື ຫຼີກລ້ຽງການຖືພາຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
🌸 ຕິດຕາມສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ
• ການໄຫຼວຽນຂອງໄລຍະເວລາ: ບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າ.
• ຊ່ອງຄອດ: ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງເພື່ອການຮັບຮູ້ຮອບວຽນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ອາການ: ບັນທຶກອາການທາງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ປວດ, ທ້ອງອືດ, ແລະເຈັບຫົວ.
• ກິດຈະກໍາທາງເພດ: ຕິດຕາມກິດຈະກໍາທາງເພດເພື່ອຮັບຮູ້ການຈະເລີນພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ອາລົມ: ຕິດຕາມສຸຂະພາບຈິດ ແລະອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າ.
• ຜົນການທົດສອບການຕົກໄຂ່: ບັນທຶກຜົນການທົດສອບການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານເພື່ອການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ: ຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານຂອງທ່ານເພື່ອກວດຫາການຕົກໄຂ່.
• ນ້ຳໜັກ: ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກເພື່ອຕິດຕາມສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
• ການຮັບນໍ້າ: ຕັ້ງເປົ້າໝາຍການໃຫ້ນໍ້າປະຈໍາວັນ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ.
🌸 ການແຈ້ງເຕືອນ & ການແຈ້ງເຕືອນ
• ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນແບບເປັນສ່ວນຕົວເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມໄດ້.
• ແຈ້ງເຕືອນໄລຍະເວລາ ແລະ ການຕົກໄຂ່.
• ການແຈ້ງເຕືອນໜ້າຕ່າງການຈະເລີນພັນສຳລັບການວາງແຜນຄອບຄົວ.
• ເຕືອນການກິນນໍ້າປະຈໍາວັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີນ້ໍາ.
•ການເຕືອນການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກເພື່ອຕິດຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງສຳລັບບັນທຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ເຫດການສຸຂະພາບ.
🌸 ປະຫວັດຮອບວຽນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ
•ທົບທວນຄືນຮອບວຽນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແລະວິເຄາະແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາເພື່ອເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຕົວຕິດຕາມປະຈຳເດືອນ ແລະປະຕິທິນປະຈຳເດືອນ?
ບໍ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິຫຼືບໍ່ປົກກະຕິ, ແອັບນີ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບຮອບວຽນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ, ສະເຫນີການຄາດເດົາ, ການເຕືອນ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ການເກີດລູກ, ການຖືພາ, ແລະການຄວບຄຸມການເກີດລູກ.
ດາວໂຫລດ Period Tracker & Menstrual Calendar ມື້ນີ້ ແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ປະຕິທິນໄລຍະເວລາຕິດຕາມຮອບປະຈຳເດືອນ, ວັນຕົກໄຂ່ ແລະວັນຈະເລີນພັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
• Bug Fixed.
• Performance Improvements.
• Performance Improvements.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Appexel Corporation
pvaghasiya59@gmail.com
8th Floor, B 817, The One World, Ring Road,
150ft Ring Road, Madhapara Village
Rajkot, Gujarat 360006
India
+91 90992 67844
