Hormona: Period & Hormones

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ດຳລົງຊີວິດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັນກັບຮໍໂມນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຄຳແນະນຳສ່ວນບຸກຄົນຂອງ Hormona. ເຂົ້າໃຈແລະດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຮອບວຽນຂອງທ່ານ, ແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ. ສ້າງໂດຍແມ່ຍິງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທຸກໄລຍະຂອງຊີວິດ, ຕັ້ງແຕ່ໄລຍະທໍາອິດຂອງທ່ານຈົນເຖິງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມໂປ່ງໃສ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ແລະ ຈັດການສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງໝັ້ນໃຈ.

ດ້ວຍ Hormona ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຮໍໂມນ​ຂອງ​ທ່ານ​, ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ເພື່ອ​ປັບ​ປຸງ​ອາ​ລົມ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​.
- ປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນຂອງທ່ານດ້ວຍການແນະນໍາວິທະຍາສາດແລະບົດຄວາມ
- ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຊຸມຊົນ Hormona ແລະໄດ້ຮັບຄໍາຕອບຜູ້ຊ່ຽວຊານຕໍ່ຄໍາຖາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
- ຮູ້​ວ່າ​ອາ​ການ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ສົບ​, ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​.
- ຮັບສູດອາຫານ ແລະແຜນການອາຫານທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຮອງຮັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ດ້ວຍ Hormona+ ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງ:
- ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ອາ​ການ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​
- ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມກັບລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານ
- ຫ້ອງສະຫມຸດທັງຫມົດຂອງບົດຄວາມ, ກອງປະຊຸມສະຕິ, ແລະສູດ
- ປະ​ຕິ​ທິນ​ອາ​ລົມ​ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​
- ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕອບຄໍາຖາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ການ​ວິ​ເຄາະ​ຮອບ​ວຽນ​

www.hormona.io
https://hormona.io/faq/
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://hormona.io/terms-conditions/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://hormona.io/privacy-policy/
ຕິດຕາມຮອບວຽນຂອງທ່ານ, ອາການ & PMS ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນບຸກຄົນ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ຕ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສະຖານທີ່ ແລະ ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

You can now log your ovulation date directly in the Hormona app. If you know when you ovulated, add it to get more insights about your cycle and more personalized and accurate predictions, including when to test.
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
WLNESS SCIENCE LTD
hello@hormona.io
5th Floor 167-169 Great Portland Street LONDON W1W 5PF United Kingdom
+44 7472 701556

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ