ແອັບ Garmin Connect™ ແມ່ນແຫຼ່ງໜຶ່ງດຽວຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຝຶກຊ້ອມເພື່ອແຂ່ງ, ຮັກສາຄວາມຫ້າວຫັນ ຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ເໜືອສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, Garmin Connect ໃຫ້ຂໍ້ມູນ ແລະແຮງບັນດານໃຈທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານຈັບຄູ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານ (1) ກັບForerunner®, Venu®, fēnix ຫຼືອຸປະກອນ Garmin ອື່ນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ (2), ທ່ານສາມາດທົບທວນຄືນກິດຈະກໍາທີ່ຕິດຕາມແລະຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ສ້າງຫຼັກສູດແລະທ້າທາຍຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນກະດານຜູ້ນໍາ. ດ້ວຍ Garmin Connect ທ່ານສາມາດ: - ປັບແຕ່ງໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນສ່ວນຕົວ, ດັ່ງນັ້ນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນເຫັນໄດ້ທັນທີ - ວິເຄາະກິດຈະກໍາຂອງທ່ານທີ່ມີສະຖິຕິລະອຽດ (3) - ສ້າງ workouts ທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະຫຼັກສູດ - ກວດສອບທ່າອ່ຽງການວັດແທກສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ອັດຕາການຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ຂັ້ນຕອນ, ນອນ, ຄວາມກົດດັນ, ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ນ້ໍາ, ພະລັງງານແລະອື່ນໆ - ມີລາຍໄດ້ badges ສໍາລັບຜົນສໍາເລັດ - ຊິງຄ໌ກັບແອັບຯອື່ນໆເຊັ່ນ MyFitnessPal ແລະ Strava - ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບອຸປະກອນ Garmin ແລະຄຸນສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອຸປະກອນ Garmin ແລະວິທີການເຮັດວຽກກັບແອັບ Garmin Connect ຢູ່ Garmin.com. (1) ເບິ່ງອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຢູ່ Garmin.com/BLE (2) ເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ເຕັມຂອງອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ທີ່ Garmin.com/devices (3) ເບິ່ງ Garmin.com/ataccuracy ໝາຍເຫດ: ການນຳໃຊ້ GPS ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ແລ່ນໃນພື້ນຫຼັງສາມາດຫຼຸດອາຍຸແບັດເຕີຣີໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. Garmin Connect ຕ້ອງການການອະນຸຍາດ SMS ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບ ແລະສົ່ງຂໍ້ຄວາມ SMS ຈາກອຸປະກອນ Garmin ຂອງທ່ານໄດ້. ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການການອະນຸຍາດບັນທຶກການໂທເພື່ອສະແດງສາຍໂທເຂົ້າຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນມື້ວານນີ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ຕ.ລ. 2026
#6 ຟຣີຍອດນິຍົມ ສຸຂະພາບ & ການອອກກຳລັງກາຍ