Flourish: 24/7 Wellness Buddy

ພົບກັບ Flourish, ແອັບສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສະຫວັດດີການທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ ແລະ ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານອາລົມປະຈຳວັນ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກຕິດຂັດ, ບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈ, ຖືກຄອບງຳ, ປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ທີ່ສະຫງົບເພື່ອຄິດສິ່ງຕ່າງໆ, Flourish ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຊັດເຈນ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະ ແຮງຈູງໃຈຄືນມາ - ເຊິ່ງມັກຈະໃຊ້ເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ.

Sunnnie ແມ່ນໃຜ?

Sunnnie ເປັນເພື່ອນຮ່ວມທາງສຸຂະພາບຈິດ, ຄູຝຶກສອນນິໄສ, ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ໃຊ້ AI ຂອງທ່ານໃນແອັບ Flourish. ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈາກນັກຈິດຕະວິທະຍາ, Sunnie ຮັບຟັງ, ຖາມຄຳຖາມທີ່ຄິດຢ່າງລະອຽດ, ແລະ ສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ເຄື່ອງມືການຮັບມືທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນ, ຈັດການອາລົມ, ດຳເນີນການທີ່ມີຄວາມໝາຍ, ແລະ ສ້າງນິໄສທີ່ຍືນຍົງ. ດ້ວຍຄວາມຊົງຈຳໄລຍະຍາວ, Sunnie ຈະຮູ້ຈັກທ່ານດີຂຶ້ນຕາມການເວລາ ແລະ ສາມາດສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຮູບແບບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. Sunnie ສື່ສານຕາມທຳມະຊາດຜ່ານຂໍ້ຄວາມ, ສຽງ, ແລະ ຮູບພາບເພື່ອປະສົບການທີ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ສະໜັບສະໜູນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄຸນສົມບັດ

ການຂຽນບັນທຶກ ແລະ ການສະທ້ອນສຳລັບສຸຂະພາບຈິດ
ເອົາຄວາມຄິດອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ລົງໃນໜ້າເຈ້ຍ. ກະປ໋ອງຄວາມຊົງຈຳທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ທາງດ້ານອາລົມ, ໄດ້ຮັບຄວາມຊັດເຈນ, ແລະຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ - ໃນເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ.

ເຄື່ອງມືບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ
ຕັ້ງແຕ່ການຝຶກຫາຍໃຈຈົນເຖິງການນັ່ງສະມາທິ, ຄົ້ນພົບກິດຈະກຳແບບໂຕ້ຕອບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບ, ຝຶກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງຄ່າໃໝ່ - ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.

ການສ້າງນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພື່ອສຸຂະພາບ
ສ້າງນິໄສນ້ອຍໆທີ່ເປັນຈິງເພື່ອສຸຂະພາບ, ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ, ແລະແຮງຈູງໃຈ. ​​Sunnie ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ຊຸກຍູ້ທ່ານຕະຫຼອດທາງ.

ຄວາມຊັດເຈນທາງຈິດໃຈ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນການສຸມໃສ່
ຮູ້ສຶກວຸ້ນວາຍ ຫຼື ຜັດເວລາບໍ? ໃຊ້ການຖິ້ມສະໝອງ, ການແບ່ງວຽກ, ໂມງຈັບເວລາ Pomodoro, ແລະ ການກະຕຸ້ນທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອປ່ຽນຄວາມວຸ້ນວາຍທາງຈິດໃຈໃຫ້ກາຍເປັນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປທີ່ຊັດເຈນ.

ຊຸມຊົນ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່
ພົບກັບຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ດ້ວຍໝູ່ເພື່ອນ Flourish ແລະ ຊຸມຊົນ Flourish, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກິດຈະກຳເພື່ອສຸຂະພາບ, ສ້າງແຮງບັນດານໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະ ກ້າວຜ່ານຄວາມຂຶ້ນໆລົງໆຂອງຊີວິດຮ່ວມກັນ.

ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ ແລະ ເຊື່ອຖືໄດ້

Flourish ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາປະລິນຍາເອກ ແລະ ມີພື້ນຖານໃນວິທະຍາສາດອາລົມ, ວິທະຍາສາດແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ການຄົ້ນຄວ້າການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ. ມັນເປັນໜຶ່ງໃນແອັບສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສະຫວັດດີການ AI ທີ່ໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບສູງສຸດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຜ່ານການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດທີ່ນຳພາໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຊັ້ນນຳ (ລວມທັງ Stanford ແລະ Harvard), ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດປັບປຸງອາລົມໃນທາງບວກ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະ ລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ.

ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄຳນຶງເຖິງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ

• ຂໍ້ຄວາມໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງດ້ວຍການເຂົ້າລະຫັດແບບຕົ້ນທາງຫາປາຍທາງ
• ທ່ານສາມາດລຶບການສົນທະນາໃດໆໄດ້ທຸກເວລາ
• ລັອກຊີວະມິຕິທາງເລືອກເພີ່ມຊັ້ນການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມ
• ອອກແບບມາເພື່ອການສະໜັບສະໜູນດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ປອດໄພ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້

ສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າ

“Flourish ເຕືອນຂ້ອຍວ່າຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດອີກຄັ້ງ.”
“ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ບໍ່ດີ, Flourish ຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ດີ.”
“ແອັບນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສະຫງົບໃຈເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການມັນຫຼາຍທີ່ສຸດ.”
“ຂ້ອຍໄດ້ລອງໃຊ້ແອັບສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງແລ້ວ. ອັນນີ້ຕິດຢູ່ແທ້ໆ.”
“ມັນໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ຂ້ອຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ.”
“ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າມີຫຍັງສາມາດຊ່ວຍກັບການຜັດເວລາຂອງຂ້ອຍໄດ້ - ອັນນີ້ຊ່ວຍໄດ້.”
“ຂ້ອຍໃຊ້ມັນເມື່ອຂ້ອຍກຳລັງໝຸນວຽນ. ມັນຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆ.”
“ມັນຄືກັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ໃນເງື່ອນໄຂຂອງຂ້ອຍເອງ.”
"Sunnie ໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງຂ້ອຍ."

Flourish ແມ່ນສຳລັບໃຜ

• ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນດ້ານສຸຂະພາບຈິດສຳລັບຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ
• ນັກສຶກສາ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ກຳລັງປະສົບກັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່
• ຜູ້ທີ່ຂຽນບັນທຶກປະຈຳວັນ — ຫຼື ຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນ
• ຜູ້ທີ່ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນທີ່ອ່ອນໂຍນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ
• ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຢາກຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ກ້າວນ້ອຍໆໃນແຕ່ລະຄັ້ງ

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ສະຫງົບກວ່າດ້ວຍ Flourish — ແອັບສຸຂະພາບຈິດທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້

ເວັບໄຊທ໌: myflourish.ai
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ: hello@myflourish.ai
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: myflourish.ai/privacy-policy