ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າແສງແດດມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງເຈົ້າແນວໃດ? Lumen Track ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກກິດຈະກຳການສຳຜັດກັບແສງສະຫວ່າງປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ ແລະ ໃຫ້ຄະແນນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດມື້.
ບັນທຶກເວລາທີ່ໃຊ້ຢູ່ກາງແຈ້ງ, ໃນແສງສະຫວ່າງພາຍໃນທີ່ສະຫວ່າງ, ການໃຊ້ໜ້າຈໍ, ຫຼື ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມືດ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ຄະແນນອາລົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ເພີ່ມບັນທຶກເພີ່ມເຕີມ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ແອັບຈະສະແດງຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງນິໄສການສຳຜັດກັບແສງສະຫວ່າງ ແລະ ສະພາບອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ຕາຕະລາງແນວໂນ້ມປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນໃຫ້ຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນ. ແຜງຄວບຄຸມສະຖິຕິງ່າຍໆຕິດຕາມເສັ້ນ ແລະ ຄ່າສະເລ່ຍຂອງເຈົ້າ. ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າລືມບັນທຶກ.
ເຮັດວຽກແບບອອບລາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ທຸກຢ່າງເກັບໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ການສຳຜັດກັບແສງ ແລະ ຕົວຕິດຕາມອາລົມ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ກ.ຍ. 2026