H Ring

H Ring ເປັນແອັບພລິເຄຊັນຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ຢ່າງສະຫຼາດ, ລວມທັງແຫວນສະຫຼາດ ແລະ ໂມງອັດສະລິຍະ. ໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງກັບອຸປະກອນຂອງທ່ານ, H Ring ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
1. ການເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ການສື່ສານທີ່ດີຂຶ້ນ
ການໂທອັດສະລິຍະ: ເຊື່ອມຕໍ່ໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານເພື່ອໂທອອກ ແລະ ຮັບສາຍໂດຍກົງຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ. ຕິດຕໍ່ພົວພັນເຖິງແມ່ນວ່າໂທລະສັບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.

ການແຈ້ງເຕືອນທັນທີ: ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແບບເວລາຈິງສຳລັບສາຍໂທເຂົ້າ, SMS, ແລະ ຂໍ້ຄວາມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານຈາກແອັບທີ່ທ່ານມັກ. ຂໍ້ມູນສຳຄັນຈະຖືກສົ່ງໂດຍກົງໄປຫາອຸປະກອນທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດການອັບເດດທີ່ສຳຄັນ.

2. ການຕິດຕາມສຸຂະພາບແບບເວລາຈິງ
ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ 24/7, ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ.

ການວິເຄາະການນອນ: ບັນທຶກໄລຍະການນອນ (ເລິກ, ເບົາ, ແລະ REM) ແລະ ເວລາຕື່ນນອນໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ສ້າງລາຍງານຄຸນນະພາບລະອຽດພ້ອມດ້ວຍຄຳແນະນຳການປັບປຸງທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

3. ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳ
ບັນທຶກກິດຈະກຳປະຈຳວັນ: ຕິດຕາມບາດກ້າວ, ໄລຍະທາງ, ແລະ ການເຜົາຜານແຄລໍຣີໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
ຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ: ຮອງຮັບກິລາຫຼາຍປະເພດເຊັ່ນ: ການແລ່ນ ແລະ ການຂີ່ລົດຖີບ, ບັນທຶກເສັ້ນທາງການອອກກຳລັງກາຍ, ໄລຍະເວລາ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຜ່ານການເຊື່ອມໂຍງ GPS.

4. ການຄວບຄຸມໄລຍະໄກ ແລະ ການຈັດການສື່
ຊັດເຕີໄລຍະໄກ: ໃຊ້ແຫວນອັດສະລິຍະ ຫຼື ໂມງຂອງທ່ານເປັນປຸ່ມກົດໄລຍະໄກສຳລັບກ້ອງຖ່າຍຮູບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ - ເໝາະສຳລັບການຖ່າຍຮູບກຸ່ມ ແລະ ມຸມສ້າງສັນ.
ຄັງຮູບພາບໃນແອັບ: ເບິ່ງ ແລະ ຈັດການຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອທີ່ທ່ານຖ່າຍພາຍໃນແອັບ. (ຕ້ອງການການເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະໝຸດສື່ເພື່ອປະສົບການການຊອກຫາທີ່ລຽບງ່າຍ).

ອຸປະກອນທີ່ຮອງຮັບ: ອຸປະກອນທີ່ຮອງຮັບ: ຊຸດ NM, ຊຸດ Ring, ຊຸດ ET