Freshman Fitness
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
PEGI 3
info
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Freshman Fitness ເປັນແອັບສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໂດຍ Emily Robinson. Emily ເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຕົນເອງເປັນເວລາ 5+ ປີ. ໃນໄລຍະ 2 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ນາງໄດ້ພົບເຫັນຄວາມມັກຂອງນາງໃນການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ newbies gym.
ຄຸນສົມບັດແອັບ Freshman Fitness:
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍອອກແບບສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
- ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ (reps, ຊຸດ, ນ້ໍາ, ຫມາຍເຫດ)
- ຫ້ອງສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ແບ່ງອອກໂດຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອ
- ຫ້ອງສະໝຸດສູດເຕັມຮູບແບບ - ລວມທັງສູດອາຫານທີ່ງ່າຍໄວ
- ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານ
-Streak ການຕິດຕາມແລະວົງຢືມກະຕຸ້ນປະຈໍາວັນເປັນການແຈ້ງການຊຸກຍູ້
- ການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມເຕີມ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ສູດ, ແລະສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເປັນປົກກະຕິ
- ຊຸມຊົນເພື່ອພົວພັນແລະການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບສະມາຊິກ app ອື່ນໆ
- ການຊີ້ນໍາການສຶກສາຈາກ Emily
- Calorie ແລະການຄິດໄລ່ມະຫາພາກ
- ລັກສະນະໃຫມ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະ
ນີ້ແມ່ນແອັບຟິດເນສອັນດຽວທີ່ອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍ (ຫຼືຢູ່ເຮືອນ) ແລະສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ຈະຍຶດຕິດກັບການເດີນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຈະລວມມີທາງເລືອກໃນການແບ່ງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະທາງເລືອກທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງຈະມີການອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບແຕ່ລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ປ່ຽນອອກປະຈໍາເດືອນ.
ພວກເຮົາຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ເຈົ້າ ແລະບໍ່ສາມາດລໍຖ້າເບິ່ງເຈົ້າຕີເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້!
ເງື່ອນໄຂ: https://www.breakthroughapps.io/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ຄຸນສົມບັດແອັບ Freshman Fitness:
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍອອກແບບສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
- ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ (reps, ຊຸດ, ນ້ໍາ, ຫມາຍເຫດ)
- ຫ້ອງສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ແບ່ງອອກໂດຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອ
- ຫ້ອງສະໝຸດສູດເຕັມຮູບແບບ - ລວມທັງສູດອາຫານທີ່ງ່າຍໄວ
- ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານ
-Streak ການຕິດຕາມແລະວົງຢືມກະຕຸ້ນປະຈໍາວັນເປັນການແຈ້ງການຊຸກຍູ້
- ການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມເຕີມ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ສູດ, ແລະສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເປັນປົກກະຕິ
- ຊຸມຊົນເພື່ອພົວພັນແລະການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບສະມາຊິກ app ອື່ນໆ
- ການຊີ້ນໍາການສຶກສາຈາກ Emily
- Calorie ແລະການຄິດໄລ່ມະຫາພາກ
- ລັກສະນະໃຫມ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະ
ນີ້ແມ່ນແອັບຟິດເນສອັນດຽວທີ່ອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍ (ຫຼືຢູ່ເຮືອນ) ແລະສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ຈະຍຶດຕິດກັບການເດີນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຈະລວມມີທາງເລືອກໃນການແບ່ງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະທາງເລືອກທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງຈະມີການອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບແຕ່ລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ປ່ຽນອອກປະຈໍາເດືອນ.
ພວກເຮົາຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ເຈົ້າ ແລະບໍ່ສາມາດລໍຖ້າເບິ່ງເຈົ້າຕີເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້!
ເງື່ອນໄຂ: https://www.breakthroughapps.io/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ອອກກຳລັງກາຍ ແລະສູດອາຫານສຳລັບຜູ້ເລີ່ມ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
We're always working to make your experience better. This update includes performance improvements and bug fixes to keep things running smoothly.
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Breakthrough Apps Inc.
partner@breakthroughapps.io
77 Van Ness Ave Ste 101 Pmb 1823
San Francisco, CA 94102-6042
United States
+1 401-321-2702
