Pumped Workout Tracker Gym Log

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10,8 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Pumped Workout Tracker Gym Log ແມ່ນຄູ່ການອອກກຳລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ ແລະ ມີກຳລັງໃຈ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຫຼືນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ, Pumped ສະຫນອງເຄື່ອງມືທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອວາງແຜນ, ຕິດຕາມແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
• ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບຄົບຊຸດ: ບັນທຶກຊຸດ, ການຕອບແທນ, ນ້ຳໜັກ, ແລະການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງງ່າຍດາຍສຳລັບການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງ, ການຍົກພະລັງ, ແລະ HIIT sessions.
• ຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບໜ້າ & ປະສິດທິພາບ: ຕິດຕາມການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຕິດຕາມການສູນເສຍໄຂມັນ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຍົກນ້ຳໜັກຂອງທ່ານດ້ວຍການວິເຄາະ ແລະ ຕາຕະລາງຄວາມເລິກ.
• ແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ: ສ້າງກິດຈະກຳການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ຫຼື ເລືອກຈາກແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຂະຫຍາຍໂຕໃຫ້ແຂງແຮງ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ປັບປຸງການອອກກຳລັງກາຍໂດຍລວມ.
• ຫໍສະໝຸດ ແລະຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ: ເຂົ້າເຖິງຖານຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງດ້ວຍຄຳແນະນຳທີ່ຊັດເຈນ, ຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ.
• ການສ້າງແຮງຈູງໃຈ & ເປົ້າໝາຍ: ຕັ້ງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ຕິດຕາມການປັບປຸງຂອງເຈົ້າ, ແລະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຕີບັນທຶກສ່ວນຕົວໃໝ່.
• ອິນເຕີເຟດທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ: ການອອກແບບທີ່ສະອາດ, ງ່າຍດາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການລົງທືນເຮັດວຽກໄດ້ໄວ ແລະ ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ.

ຍົກລະດັບເກມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Pumped Workout Tracker Gym Log, ຕົວວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດໃນອັນດຽວ ແລະຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທີ່ທ່ານລໍຖ້າຢູ່. ເລີ່ມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ, ແລະການພໍດີ—ດາວໂຫລດ Pumped ດຽວນີ້
ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄົງຕົວ: ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ບັນທຶກຜົນ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ກ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

10,7 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Improvements and bugfixes
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+37128325622
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
SIA Tip Tap Apps
zigmars.dzerve@gmail.com
18 - 16 Valguma iela Riga, LV-1048 Latvia
+371 28 325 622

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Tip Tap Apps

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ