Plank Workout & Fitness App

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ປົດປ່ອຍພະລັງພາຍໃນຕົວທ່ານ ແລະ ແກະສະຫຼັກກ້ອນຫີນແຂງດ້ວຍ Plank Workout ແລະ Fitness App, ແອັບຟິດເນສ plank ສຸດຍອດ!

ທ່ານ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ທ້າ​ທາຍ​ຂໍ້​ຈໍາ​ກັດ​ຂອງ​ທ່ານ​? Plank Workout Fitness App ແມ່ນຄູ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ປົດລ໋ອກຜົນປະໂຫຍດຂອງການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກອັນໜຶ່ງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ມະນຸດຮູ້ຈັກ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ app​:

- ນັບວິນາທີ & ນາທີຂອງ Plank ຂອງທ່ານດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບ
- ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ສຽງ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​
- ກະດານຜູ້ນໍາກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະກະດານຜູ້ນໍາທົ່ວໂລກ. ເພີ່ມການກັ່ນຕອງໃສ່ກະດານຈັດອັນດັບເພື່ອປຽບທຽບກັບເພື່ອນມິດຂອງທ່ານ
- ກະດານຜູ້ນໍາສົດ
- ກໍາ​ນົດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ (ປະ​ຈໍາ​ວັນ​, ເດືອນ​, ປະ​ຈໍາ​ປີ​) ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​.
- ສະ​ຖິ​ຕິ​ໄວ​ໃນ​ຫນ້າ​ຈໍ​ຕົ້ນ​ຕໍ​
- ເບິ່ງ​ປະ​ຕິ​ທິນ​
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມພັດທະນາວິທະຍາສາດ. ເລືອກລະດັບແຜນການຂອງເຈົ້າ 1-2-3
- Streaks - ຕິດ​ຕາມ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ມື້​ຕິດ​ຕໍ່​ກັນ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ສໍາ​ເລັດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ (ເຮັດ​ວຽກ​ຮ່ວມ​ກັບ 100 Push-Ups app​, 100 Sit-Ups App​, 100 Squats App​)
- ສະ​ຖິ​ຕິ​ໃນ profile ຂອງ​ທ່ານ​. ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ປະ​ຈໍາ​ອາ​ທິດ​, ປະ​ຈໍາ​ເດືອນ​, ແລະ​ປະ​ຈໍາ​ປີ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ຕາ​ຕະ​ລາງ​
- ບັນທຶກສ່ວນຕົວ - ສະແດງແລະສ່ອງແສງໂດຍການແບ່ງປັນບັນທຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃນສື່ສັງຄົມ
- ບັນລຸລະດັບໃຫມ່ໂດຍການເຮັດກອງປະຊຸມ plank ຫຼາຍ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Google Health Connect
- ສ້າງກຸ່ມແລະເພີ່ມເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄອບຄົວ, ແລະອື່ນໆ, ໃສ່ກະດານຜູ້ນໍາ
- ຕົວ​ກັ່ນ​ຕອງ​ຄະ​ນະ​ຜູ້​ນໍາ (ອາ​ຍຸ​, ເພດ​, ປະ​ເທດ​, ແລະ​ອື່ນໆ​)
- ແບ່ງປັນຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານໃນ Instagram, Snap, TikTok, ແລະເວທີສື່ມວນຊົນສັງຄົມອື່ນໆ

ສະຫນັບສະຫນູນ
ເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສ້າງແອັບຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໂດຍການລາຍງານຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະຮ້ອງຂໍຄຸນສົມບັດຜ່ານທາງອີເມວ:
support@foxyfitness.app

ຂໍ້ກຳນົດ & ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
https://foxfitness.app/privacy.html
https://foxyfitness.app/terms.html

ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ:

ແອັບໃຫ້ການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນທີ່ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນລາຄາ 3,99 ໂດລາ/ເດືອນ (ຫຼືທຽບເທົ່າສະກຸນເງິນ) ແລະການສະໝັກໃຊ້ລາຍປີຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນລາຄາ 19,99 ໂດລາ/ປີ (ຫຼືທຽບເທົ່າສະກຸນເງິນ) ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ PRO ທັງໝົດແບບບໍ່ຈຳກັດ. .

ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຄິດຄ່າໃສ່ບັດເຄຣດິດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບບັນຊີຂອງທ່ານ ເມື່ອທ່ານຢືນຢັນການຊື້ການສະໝັກໃຊ້ເບື້ອງຕົ້ນ. ການຕໍ່ອາຍຸການສະໝັກໃຊ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະການສະໝັກໃຊ້ປັດຈຸບັນ. ບັນ​ຊີ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ຖືກ​ຄິດ​ຄ່າ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຕໍ່​ອາ​ຍຸ​ພາຍ​ໃນ 24 ຊົ່ວ​ໂມງ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ຂອງ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​ປະ​ຈຸ​ບັນ​, ແລະ​ຄ່າ​ໃຊ້​ຈ່າຍ​ຂອງ​ການ​ຕໍ່​ອາ​ຍຸ​ຈະ​ຖືກ​ກໍາ​ນົດ​. ທ່ານອາດຈະຈັດການການສະມັກສະມາຊິກຂອງທ່ານແລະການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດອາດຈະຖືກປິດໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຊື້. ພາກສ່ວນໃດນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະທົດລອງໃຊ້ຟຣີ, ຖ້າສະເໜີໃຫ້, ຈະຖືກເສຍໄປເມື່ອທ່ານຊື້ການສະໝັກໃຊ້, ຖ້າມີ.
ສິ່ງທ້າທາຍ Plank
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ຕ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້