Bien dormir Hypnose

Préparez-vous à bien dormir avec une séance d’hypnose pour le sommeil. Suivez une voix qui vous invite à ralentir, imaginez un lieu confortable et laissez la musique ou les sons de la nature accompagner votre détente.

Bien dormir propose une séance audio en français fondée sur la relaxation et l’image d’un doux bercement. Vous pouvez imaginer un hamac ou un autre endroit rassurant, puis retrouver cette image au moment de vous reposer.

Écoutez au coucher, une fois installé dans un endroit sûr et confortable. Si l’insomnie ou des nuits agitées vous amènent ici, l’application offre un moment de relaxation. Des difficultés de sommeil persistantes méritent l’avis d’un professionnel de santé.

FONCTIONNALITÉS

- Une séance audio guidée en français pour pratiquer l’autohypnose
- Une séance guidée avec des images de calme et de bercement
- Une écoute en français à intégrer à votre rituel du coucher
- Musique de fond paisible et sons de la nature
- Écoute audio hors connexion après téléchargement de l’application

Réglages accessibles avec l’achat intégré unique :

- Accélérateur de sommeil avec battements binauraux, en option
- Volumes séparés pour la voix, le fond sonore et l’accélérateur de sommeil
- Réveil en fin de séance désactivable pour une écoute au coucher
- Répétition de la séance ou écoute en boucle
- Prolongation du fond sonore après la fin de la voix

Gardez un rituel du soir simple et familier. Avec l’achat intégré, vous pouvez désactiver le réveil final, choisir de répéter la séance ou prolonger le fond sonore. Réglez ces options avant de vous installer pour la nuit.

L’application peut être essayée gratuitement avec les réglages par défaut. Un achat intégré unique permet de modifier ces réglages. Chaque application Surf City Apps possède son propre achat intégré ; les achats ne sont pas partagés entre des applications distinctes.

À PROPOS DE SURF CITY APPS

Surf City Apps crée des audios autour du calme, du repos, de la confiance et des habitudes du quotidien. Cette application se concentre sur la détente au coucher, l’hypnose et un rituel pour préparer le sommeil.

Choisissez un lieu calme où vous pouvez écouter en toute sécurité. N’utilisez pas cette application en conduisant, en utilisant des machines ou pendant une activité qui demande toute votre attention.

ASSISTANCE

http://support-fr.surfcityapps.com

CONDITIONS GÉNÉRALES

http://fr.surfcityapps.com/terms

RÉFÉRENCES

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

AVERTISSEMENT

Les résultats ne sont pas prouvés cliniquement. Cette application est destinée à l’éducation et au bien-être général. Elle n’est pas un dispositif médical et ne permet pas de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Son contenu ne remplace pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de santé. Consultez un professionnel pour toute question médicale. Demandez l’avis de votre médecin avant utilisation si vous souffrez d’un trouble cardiaque, d’un trouble de l’humeur, d’épilepsie ou d’un trouble psychiatrique ou neurologique.