Welmi - Calorie Counter & Diet

Welmi – бул жасалма интеллект менен иштеген калория эсептегич жана тамак-аш сканери: сүрөткө тартыңыз же эмне жегениңизди айтыңыз, ошондо калорияларды, белокторду, углеводдорду жана майды көрүңүз.

Google Play'де 1 миллиондон ашык жүктөө жана 150 000ден ашык сын-пикирлер.

Күнүмдүк калория саныңыз
• Арыктагыңыз келсе, калория тартыштыгы менен максатыңыз үчүн жеке күнүмдүк калория максатын алыңыз.
• Ар бир тамактан кийинки күнгө канча калория калганын көрүңүз.
• Калорияларыңызды арыктоо жана булчуң кошуу зоналарында көзөмөлдөңүз.

Тамак-ашты өзүңүз каалагандай жазыңыз
• Сүрөт: тарелкаңызды жазыңыз, ошондо жасалма интеллект тамакты тааныйт. Таанууну ого бетер так кылуу үчүн бир нече сөз кошуңуз.
• Үн: эмне жегениңизди айтыңыз, Welmi аны сиз үчүн жаздырып алат.
• Штрих-код: таңгакталган тамакты сканерлеңиз.
• Сүйүктүүлөр: көп жеген тамактарыңызды бир чыкылдатуу менен кошуңуз.

Белок
• Максатыңызга дал келүү үчүн өзүңүздүн белок, углевод жана май максаттарыңызды коюңуз.
• Ар бир тамак үчүн, ал тургай сүрөттөн да белок, углевод жана майды көрүңүз.
• Калорияларыңыздын жанында күнүмдүк белокту көзөмөлдөңүз.

Күнүңүздү пландаштырыңыз
• Тамактануу пландары жана күндөлүгүңүзгө бир чыкылдатуу менен кошо турган 5000 пайдалуу рецепт.
• Ийкемдүү пландар жана автоматтык түрдө баштоо менен үзгүлтүктүү орозо кармоочу.
• Health Connect синхрондоштуруусу менен суу жана кадамдар.
• Максатыңызга карай диаграммалар менен салмак жана дене салмагынын индекси.
• Тамактануу журналыңыз боюнча кеңештер үчүн машыктыруучулар менен тандоого боло турган жасалма интеллект жардамчысы.
• Жумалык тапшырма планы жана тамак жөнүндө эскертүүлөр.

Жасалма интеллект анализинин жыйынтыктары жазылууну талап кылат.

Welmi медициналык шайман эмес жана эч кандай медициналык абалды диагноздобойт, дарылабайт, айыктырбайт же алдын албайт. Ал медициналык кеңешти алмаштырбайт: диетаңызды же дары-дармегиңизди өзгөртүүдөн мурун медициналык адис менен сүйлөшүңүз.

Суроолоруңуз же идеяларыңыз барбы? support@welmi.ai дарегине электрондук кат жазыңыз.