Whole - Self Love Affirmations

Whole – бул сиздин күнүмдүк ырастоолоруңуз жана өзүн-өзү сүйүү колдонмоңуз. Аны ачыңыз. Бир кооз ырастоону окуңуз. Күнүңүздөн бир аз жакшыраак сезимде болуңуз. Жөнөкөй. Тынч.

Күнүмдүк ырастоолор, кыска күндөлүк же күнүмдүк цитаталар менен башкы экран виджети керекпи? Whole өзүнө кам көрүү тартибин жеңилдетет. Оор жазуунун кереги жок. Кысымдын кереги жок. Күн сайын жакшы сөздөр гана.

ЭМНЕ АЛАСЫЗ

- 6 категория боюнча 1000ден ашык позитивдүү ырастоолор
- Күнүмдүк ыраазычылык күндөлүгүнүн суроосу -- бир кыска суроо, жазууга бир мүнөт
- Эртең мененки тартипке киргизилген манифестациялык күндөлүк
- Чыныгы ырастоолор жана мотивациялык цитаталар менен жумшак күнүмдүк эскертүүлөр
- Күнүмдүк ырастоолоруңузду жана күнүмдүк цитаталарыңызды күн бою көрсөткөн башкы экран виджети
- Өзүнө кам көрүү адатыңызды калыптандыруу жана көзөмөлдөө үчүн тилкелер
- Ар кандай ырастоону кооз открытка катары бөлүшүңүз
- Сүйүктүү өзүн-өзү сүйүү ырастоолоруңузду каалаган убакта сактап коюңуз

КҮНҮМДҮК ИШ-ЧАРАҢЫЗ

Whole ачыңыз –- күнүмдүк ырастоолоруңуз экранды чоң жана жылуу толтурат.
Позитивдүү ырастоолорду аралап өтүп, бүгүнкү сезимдериңизге туура келгенин табыңыз.
Бир мүнөттүк күндөлүк жообуңузду жазыңыз. Маанайыңызды тандаңыз. Сактап коюңуз. Бүттү.
Эскертмеңиз күндүн аягында жаңы ырастоону же мотивациялык цитатаны алып келет.

Эки мүнөттөн аз. Күн сайын.

6 БЕКИТҮҮ КАТЕГОРИЯСЫ

Өзүңүздү сүйүү -- өзүңүзгө боорукер болуңуз жана өзүңүздүн баалуулугуңузду ичтен түзүңүз
Ыраазычылык -- аны күнүмдүк ыраазычылык күндөлүгүңүз катары колдонуңуз, эмне жакшы экенин байкаңыз
Ишеним -- өзүңүзгө болгон ишенимиңизди жогорулатыңыз жана күн сайын күчүңүзгө кадам таштаңыз
Тынчтык -- күн канчалык толуп турса да, бир тынч учурду табыңыз
Эртең менен -- позитивдүү ой жүгүртүү, көрүнүш жана так ниет менен баштаңыз
Түн -- күндү акырын жаап, ийгиликсиз болгон нерселерди коё бериңиз

СТРИКТТЕР ЖАНА ТЕМАЛАР

Колдонмону ачкан же күндөлүгүңүзгө жазган ар бир күнүңүз сиздин серияңызга кирет. 7 күндүк көрүнүш сиз келген күндөрдү көрсөтөт. Кичинекей жеңиштер, ар бир күн.

Бүтүндөй нерсени өзүңүздүн мейкиндигиңиздей сезүү үчүн 30 теманын ичинен тандаңыз. Катуу түстөр, жумшак градиенттер, кыймылдуу анимациялар же жаратылыш сүрөттөрү -- ар бир тема фонду, шрифттерди жана түстөрдү бир убакта өзгөртөт.

КҮНДҮК ЦИТАТАЛАР ВИДЖЕТИ

Башкы экраныңызга 4 стилдин биринде Whole виджетин кошуңуз. Сиздин ырастоолоруңуз жана күнүмдүк цитаталарыңыз күн бою өз-өзүнчө жаңыланып турат. Өзүн-өзү сүйүү жөнүндө эскертүү, өзүн-өзү баалоону текшерүү же күнүмдүк мотивация -- тиркемени ачпастан эле ошол жерде.

БУЛ КИМ ҮЧҮН
Whole жөнөкөй, тынч өзүн-өзү кароо режимин каалагандар үчүн. Бул терапия колдонмосу эмес. Ал медициналык кеңеш бербейт.

Бул күнүмдүк ырастоолор, позитивдүү ой жүгүртүү, өзүн-өзү сүйүү, күндөлүк жазуу, ыраазычылык күндөлүгүн практикалоо, ишенимди бекемдөө, манифестация жана өзүн-өзү баалоону жогорулатуу үчүн жылуу, тынч мейкиндик -- бир убакта кичинекей кадам.

Whole - өзүн-өзү сүйүү күндөлүгүн баштоону, күн сайын ыраазычылык күндөлүгүн адат кылып алууну, манифестация күндөлүгүн сактоону же жөн гана жылуу жана жеке сезилген мотивациялык цитаталар алууну каалагандар үчүн ишенимди бекемдөөчү колдонмо. Ал өздөрүн көрсөткүсү келген адамдар үчүн жасалган -- эч кандай кысымсыз, күн сайын бир нече тынч мүнөттөр.

Whole – бул сиздин күнүмдүк ырастоолоруңуз, өзүн-өзү сүйүү күндөлүгүңүз жана позитивдүү ой жүгүртүүңүз үчүн шерик. Өзүнө кам көрүү, өзүн-өзү сыйлоо, өзүн-өзү баалоо жана күнүмдүк мотивация үчүн тынч үй.

Бүгүн Whole жүктөп алып, күнүмдүк ырастоолоруңуз, өзүн-өзү сүйүү күндөлүгүңүз жана позитивдүү ой жүгүртүүңүз үчүн өзүңүздүн тынч мейкиндигиңизден ырахат алыңыз -- күн сайын.