Daily Zenthi Cards

Күнүмдүк жашооңузду аң-сезимдүү машыгуу үчүн иштелип чыккан кооз иллюстрацияланган йога позаларынын карталары менен өзгөртүңүз. Ар бир карта сизге йога менен ырааттуу машыгууну өнүктүрүүгө жардам берүү үчүн деталдуу поза көрсөтмөлөрүн, туура дем алуу ыкмаларын жана жумшак көрсөтмөлөрдү камтыйт.

Колдонмодо жумшак созулуштардан тартып татаал позицияларга чейин бардык деңгээлдеги машыктыруучулар үчүн ылайыктуу йога позаларынын жыйнагы сунушталат. Ар бир поза туура тегиздөөнү жана техниканы камсыз кылуу үчүн так визуалдык көрсөтмөлөр жана этап-этабы менен көрсөтмөлөр менен коштолот.

Функцияларга жекелештирилген күнүмдүк карталарды тандоо, машыгуу сессияларыңыздын прогрессин көзөмөлдөө жана машыгуунун узактыгын ыңгайлаштырууга болот. Таза, минималисттик интерфейс медитацияңызды жана йога сапарыңызды колдогон тынчтандыруучу чөйрөнү түзөт.

Каттоосуз оффлайн режиминде колдонуу үчүн иштелип чыккан, бардык машыгуу маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө купуя бойдон калат.

Йога сапарыңызды баштап жатасызбы же учурдагы машыгууңузду тереңдетүүнү каалайсызбы, бул ойлонулган түрдө иштелип чыккан карталар маңыздуу күнүмдүк машыгуу үчүн зарыл болгон түзүмдү жана илхамды берет.