Teamfit - Training im Team

Көбүрөөк активдүү болуп, ден соолугуңузду чыңдап, чыныгы командалык рухту кургуңуз келеби?

Teamfit менен сиз жыл бою сизди жана командаңызды колдогон колдонмону аласыз – жөн гана кыйынчылыктар учурунда эмес. Жеке Ден соолук Досуңуз сизди билет, командаңыз сизди шыктандырат жана автоматташтырылган командалык тапшырмалар, иш-чаралар жана упайлар менен ар дайым жолдо калууга себеп бар. Азыр жүктөп алып, баштаңыз!

Сиздин Ден соолук Досуңуз: жеке, проактивдүү, ар дайым жаныңызда

Fips күн бою көнүгүү сунуштары, күнүмдүк иштер жана ден соолук боюнча кеңештер менен коштоп жүрөт. Жасалма интеллект версиясында ал көнүгүү, тамактануу же стресс жөнүндөгү суроолоруңузга түздөн-түз чатта жооп берет.

Маанилүү көрсөткүчтөр жана каттоо: прогрессиңизди көзөмөлдөп туруңуз

Ден соолукту сканерлөө менен сиз смартфонуңуздун камерасын колдонуп, жүзүңүздү тез сканерлөө аркылуу жүрөгүңүздүн жана дем алуу ылдамдыгыңызды өлчөйсүз – акылдуу сааттын кереги жок. Күнүмдүк каттоодо сиз ден соолугуңуз, уйкуңуз жана стрессиңиз жөнүндөгү суроолорго жооп бересиз. Мындан улам, Teamfit сиздин жеке Teamfit жашыңызды жана ден соолугуңуздун упайын көбүрөөк максаттуу сунуштар үчүн эсептейт.

Упайлар, сызыктар жана төш белгилер: Узак мөөнөттүү мотивация

Көнүгүү, алдын алуу, көңүл буруу же каттоодон өтүү болобу: упайларды чогултуңуз, күнүмдүк сызыктарды түзүңүз жана төш белгилериңизди ачыңыз. Сиздин прогрессиңиз ар дайым Ден соолук билетинде көрүнүп турат.

Ден соолук иш-чаралары жана автоматташтырылган командалык тапшырмалар

Компанияңыз өзүнүн иш-чараларын (вебинарлар, ден соолук күндөрү) түзө алат. Ошондой эле, сиздин командаңыз үзгүлтүксүз автоматташтырылган тапшырмаларды алат — иш-аракеттердин максаттарынан баштап, көңүл буруу учурларына чейин. Катышкандар кошумча упай алышат.

Командалык рухту өстүрүүчү спорттук чакырыктар

Башкалар менен команда катары атаандашыңыз. Машыгууларды ыңгайлаштырууга болот жана аларды Garmin, Polar же Health Connect аркылуу импорттоого болот.

Фитнес мүмкүнчүлүктөрүңүз:

Чуркоо, велосипед тебүү, чыдамкайлык машыгуулары жана HIIT

Күч машыгуулары, йога жана дене салмагы боюнча көнүгүүлөр

Медитация жана аң-сезимдүүлүк көнүгүүлөрү

Өзүңүздүн сессияларыңызды түзүү үчүн машыгуу генератору

Кыскача айтканда, пайдалары:

Стандарттуу кеңештердин ордуна жеке AI ден соолук боюнча дос

Ден соолукту текшерүү, каттоо, команданын фитнес жашы жана бакубаттуулук упайы

Көрүнүктүү прогресс үчүн упайлар, сызыктар жана төш белгилер

Туруктуу иш-аракеттер үчүн автоматташтырылган командалык тапшырмалар жана иш-чаралар

Командалык рухту жана бакубаттуулукту чыңдоо

Негизги функцияларды жүктөп алуу жана колдонуу акысыз. Кошумча функциялар жазылуу аркылуу жеткиликтүү. Жазылуу учурдагы мөөнөт аяктаганга чейин кеминде 24 саат мурун аккаунтуңуздун жөндөөлөрүндө жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат.

Купуялык саясаты: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Шарттар жана эрежелер: https://www.teamfit.eu/de/agb

Маанилүү эскертүү: Teamfit медициналык шайман эмес жана медициналык диагноздорду же дарылоолорду камсыз кылбайт. Бардык мазмун жалпы маалымат жана мотивация максатында гана. Медициналык кеңеш, диагноз коюу же дарылоо үчүн ар дайым квалификациялуу медициналык адиске кайрылыңыз. Шашылыш учурда, тез жардам кызматына чалыңыз.