Forzify - бул HIIT машыгуусу үчүн атайын түзүлгөн, кошумча интервал таймери. Сиз Tabata, айланма раунддар же ыңгайлаштырылган интервал протоколун жасап жатасызбы, колдонмо сизге сессияңыздын ар бир этабын так башкарууга мүмкүнчүлүк берет.
Раунддардын санын, ар бир жумуш этабынын узактыгын жана эс алуу мезгилдериңиздин канча убакытка созулаарын орнотуңуз. Вибрациялык эскертүүлөр фазалардын ортосундагы өтүүлөрдү сигналдайт, ошондуктан сиз экранды карабай, машыгууга көңүл бура аласыз.
Баары түзмөгүңүздө жергиликтүү түрдө иштейт. Аккаунт жок, синхрондоштуруу жок, жазылуулар жок. Сакталган таймерлериңиз жана сессиянын жөндөөлөрү толугу менен түзмөктө сакталат жана колдонмону ачканда дароо жеткиликтүү болот.
Интерфейс сакталган конфигурацияларыңызды кандайча карап чыгууну жактырганыңызга ыңгайлашат. Компакттуу саптардын, карталардын же торчо макетинин арасынан тандаңыз, каалаган иргөө тартибин коюңуз жана колдонмону иштеткенде кайсы өтмөк демейки боюнча ачылаарын тандаңыз. Туруктуу төмөнкү өтмөк тилкеси ар бир бөлүмдү бир чыкылдатуу менен кармайт.
Forzify дизайны боюнча жөнөкөй. Аны ачыңыз, таймерди тандаңыз, баштоо баскычын басыңыз.
Ыңгайлаштырылган раунддар, жумуш жана эс алуу фазалары жана титирөө эскертүүлөрү бар HIIT интервал таймери
Качан жаңырды
2026-ж., 27-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо