Walk Well: Step Tracker

Кичинекей кадамдар кошулат. "Жакшы жүр" функциясы күн сайын көбүрөөк кыймылдоого, ден-соолукка пайдалуу жашоо образын түзүүгө жана максаттар, тынымсыз жүрүм-турум жана төш белгилер менен мотивацияңызды сактоого жардам берет.

ЭМНЕ АЛАСЫЗ
• Күнүмдүк кадамдарды көзөмөлдөө: кадамдарыңызды, аралыкты, калорияларды жана активдүү убактыңызды бир караганда көрүңүз. Кадамдар Health Connect аркылуу автоматтык түрдө шайкештештирилет.
• Сиз үчүн түзүлгөн максат: профилиңизге негизделген күнүмдүк кадам максатын алыңыз жана аны каалаган убакта өзгөртүңүз.
• Өзүңүз каалагандай басыңыз: эркин басууну баштаңыз же кадам, убакыт же аралык максатын коюңуз жана прогрессиңизди түз эфирде байкап туруңуз.
• Басуу чакырыктары: 30 күндүк кадам чебери, дем алыш күндөрүндөгү жоокер, күнүмдүк миля, аралыкты изилдөөчү жана башкаларды сынап көрүңүз жана күн сайын көзөмөлдөңүз.
• Тырмактар ​​жана төш белгилер: серияңызды сактап, максаттар, этаптар жана кыйынчылыктар үчүн төш белгилер алыңыз.
• Көрсөтүлгөн прогресс: жумаңызды, айыңызды жана жылыңызды текшериңиз, салмагыңызды жазыңыз жана дене салмагынын индексин (ДСИ) көзөмөлдөңүз.
• Айрым кадамдарды өткөрүп жибердиңизби? Аларды кол менен кошуңуз, алар сиздин максатыңызга жана кыйынчылыктарыңызга жараша эсептелет.
• Метрикалык же империялык бирдиктер.

КАНТИП ИШТЕЙТ
Connect Health Connect, максатыңызды коюп, басууну баштаңыз. Walk Well калганын жасайт.

Walk Well медициналык каражат эмес жана медициналык кеңеш бербейт. Жаңы иш-аракет программасын баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.