Кайра Калибрленген Денелер Колдонмосу аркылуу сиз ден-соолук жана фитнес машыктыруучусунун жардамы менен машыгууларды жана тамактанууну, натыйжаларды өлчөөнү жана фитнес максаттарга жетүүнү баштасаңыз болот.
- Окутуу пландарына жетүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Машыгуунун графигин түзүңүз жана жеке мыкты көрсөткүчтөрүңүздү жеңип ал
- Максаттарыңызга карай илгерилөөнү байкап туруңуз
- Машыктыруучунун көрсөтмөсү боюнча тамактануу режимин башкарыңыз
- Ден-соолукту чыңдоо максаттарын коюңуз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Дене өлчөөлөрүн байкап, прогресстин сүрөтүн тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуу жана иш-чаралар жөнүндө эскертме түртүп алыңыз
- Дене статистикасын заматта шайкештирүү үчүн Apple Watch (Ден-соолук колдонмосуна шайкештирилген), Fitbit жана Withings сыяктуу кийилүүчү шаймандарга туташыңыз.
Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!
Фитнес колдонмосу
Качан жаңырды
2026-ж., 21-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо