Harmony Diet

Harmony Diet менопауза жана перименопауза учурундагы аялдар үчүн жекелештирилген тамактануу пландарын, жеңил көнүгүүлөрдү, дем алуу сессияларын жана күнүмдүк көзөмөлдөөнү айкалыштырат. Каалоолоруңузга негизделген планды изилдөө үчүн викторинадан баштаңыз.

Жекелештирилген менопауза тамактануу планы
Каалоолоруңузга жана максаттарыңызга негизделген тамактануу пландарын изилдеңиз.

Менопауза боюнча билим берүү жана симптомдорду көзөмөлдөө
Квалификациялуу медициналык кызматкер менен талкуулоо үчүн жалпы тамактануу маалыматын изилдеп, симптомдорду жазыңыз. Колдонмо менопаузанын симптомдорун дарылабайт же гормондордун деңгээлин өзгөртпөйт.

Ыңгайлаштырылган машыгуу планы
Өз темпиңиз менен жетектелген, аз таасирдүү көнүгүүлөрдү изилдеңиз.

Прогрессти көзөмөлдөө
Кадамдарды, сууну ичүүнү, салмакты, уйкуну жана симптомдорду орнотулган трекерлер жана так визуализациялар менен оңой көзөмөлдөңүз.

Жашоо образындагы кыйынчылыктар
Узак мөөнөттүү натыйжаларга алып келүүчү кичинекей күнүмдүк өзгөрүүлөрдү жайылткан тандалган чакырыктар менен мотивацияңызды сактаңыз.

Эксклюзивдүү контент
Менопаузадагы тамактануу, ден соолук жана өзүнө кам көрүү жөнүндө үзгүлтүксүз жаңыланып турган макалаларды жана видеолорду изилдеп, сизди кабардар кылып жана мотивациялап туруңуз.

Аудио жана видео китепканасы
Графигиңизге жана жашоо образыңызга туура келген көнүгүү режимдеринен, йога сессияларынан, медитациядан жана сааттар бою ийкемдүү мазмундан ырахат алыңыз.

ДЕН СООЛУК ЖООПКЕРЧИЛИКТЕН БАШ ТАРТУУ
Бул колдонмо маалыматтык жана ден соолукту колдоо үчүн гана. Ал кесипкөй медициналык кеңештин ордун баса албайт. Диетаңызды, көнүгүүңүздү же дары-дармек ичүү режимиңизди өзгөртүүдөн мурун ар дайым квалификациялуу медициналык кызматкерге кайрылыңыз. Жеке муктаждыктарыңыз жана натыйжалар ар кандай.

Тиркемени жүктөп алып, катталып, жекелештирүүнү бүтүрүп, алдын ала жыйынтыктарды акысыз көрө аласыз. Андан ары колдонуу үчүн жазылуу талап кылынат.
Сатып алууну ырастоодо төлөм Google Play аккаунтуңуздан алынат. Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде автоматтык түрдө жаңыртуу учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат мурун өчүрүлбөсө.
Google Play аккаунтуңуздан учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 сааттын ичинде жаңыртуу үчүн акы алынат.
Сатып алгандан кийин каалаган убакта Google Play аккаунтуңуздун жөндөөлөрүндө автоматтык түрдө жаңыртууну башкара же өчүрө аласыз.
Каалаган убакта жаңыртууну жокко чыгарыңыз; кирүү, адатта, акы төлөнгөн мезгилге чейин созулат. Кайтарып берүү провайдердин саясатына жана тиешелүү мыйзамдарга ылайык жүргүзүлөт.
Баалар Америка Кошмо Штаттарынын кардарлары үчүн. Башка өлкөлөрдөгү баалар ар кандай болушу мүмкүн жана чыныгы төлөмдөр жашаган өлкөңүзгө жараша жергиликтүү валютаңызга которулушу мүмкүн.
Жазылуу учурдагы мезгил аяктаганга чейин кеминде 24 саат калганда Google Play аккаунтуңуздун жөндөөлөрүндө өчүрүлбөсө, автоматтык түрдө жаңыртылат. Жазылууңузду башкаруу жана автоматтык түрдө жаңыртууну өчүрүү үчүн Google Play аккаунтуңуздун жөндөөлөрүнө өтсөңүз болот. Сатып алуу ырасталганда Google Play аккаунтуңуздан акча алынат. Эгер сиз акысыз сыноо мөөнөтү аяктаганга чейин жазылсаңыз, акысыз сыноо мөөнөтүңүздүн калган бөлүгү сатып алууңуз ырасталгандан кийин жокко чыгарылат.

Колдонмо медициналык кеңеш, диагноз же дарылоону бербейт жана ал маалыматтык максатта гана колдонулат.

Жасалма интеллект боюнча машыктыруучунун ачыкка чыгаруусу
Машыктыруучу - бул адам-машыктыруучу же саламаттыкты сактоо адиси эмес, ИИ жардамчысы. Жооптор автоматтык түрдө түзүлөт жана так эмес болушу мүмкүн. Ал медициналык кеңеш, диагноз, дарылоо же шашылыш жардам эмес, жалпы маалымат жана адаттарды колдоону камсыз кылат.

КУПУЯЛУУЛУК ЖАНА КОЛДОО
Маалыматтарды сактоо, колдонуу, кызмат көрсөтүүчүлөр жана жок кылуу параметрлери жөнүндө маалымат алуу үчүн Купуялык саясатын караңыз.
Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз болсо, бизге hello@harmony.diet дарегине жазыңыз.
Купуялык саясаты: https://harmony.diet/privacy
Колдонуу шарттары: https://harmony.diet/terms

ДЕН СООЛУК ҮЧҮН АРАКЕТТЕРДИ БҮГҮН БАШТАҢЫЗ
Harmony Diet программасын жүктөп алып, жекелештирилген тамактануу пландары жана күнүмдүк адаттар салмакты башкаруу, энергия жана дене максаттарыңызга жетүүгө кандайча жардам берерин билип алыңыз.