Pocket Asana Flow - бул күн сайын экраныңызга жаңы позаны алып келүүчү күнүмдүк йога коштоосу, иллюстрацияланган көрсөтмөлөр жана аң-сезимдүү дем алуу белгилери менен толукталган.
Ар бир поза картасы сизди позаны этап-этабы менен көрсөтөт, ар бир кыймылга дем алуу-чыгаруу ритминин так көрсөтмөсү камтылган. Сиз йога менен жаңыдан таанышып жатасызбы же кадимки машыгууга кайтып келе жатасызбы, карталар сабаксыз же инструкторсуз аткаруу үчүн жетиштүү деталдуу маалыматтарды берет.
Түзүү үчүн аккаунт жок, эч жакка жөнөтүлбөйт жана сиз өз ара аракеттенген нерселердин баары түзмөгүңүздө жергиликтүү сакталат. Аны ачыңыз, позаны табыңыз, дем алыңыз, бүттү.
Башкы экранда бөлүмдөр боюнча уюштурулган карталардын торчосу көрсөтүлгөн, андыктан сиз керектүү нерсеге түз багыт ала аласыз. Орнотуулар экраны карталардын кандай көрсөтүлөрүн тууралоого, шрифттин өлчөмүн өз каалооңузга ылайыкташтырууга жана колдонмонун кандай иштээрин кайталоону кааласаңыз, ага кирүү боюнча көрсөтмөнү кайра карап чыгууга мүмкүндүк берет.
Жазылуулар жок, акы төлөнүүчү дубалдар жок, үзгүлтүккө учуроолор жок.
Дем алуу боюнча көрсөтмөлөр жана этап-этабы менен поза боюнча көрсөтмөлөр камтылган күнүмдүк йога позаларынын карталары.
Качан жаңырды
2026-ж., 14-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо