Calvia AI Food Calorie Tracker

Calvia ден-соолукка пайдалуу тамактанууну жеңилдетет.

Тамак-ашыңызды, калорияңызды, макрону, орозоңузду жана прогрессиңизди бир жөнөкөй колдонмодо көзөмөлдөңүз. Тамак-ашыңыздын сүрөтүн тартыңыз, тамактануу боюнча заматта бааларды алыңыз, тамак-ашыңызды пландаштырыңыз, рецепттерди изилдеңиз жана максаттарыңызга негизделген куралдар менен жолдо жүрүңүз.

Арыктагыңыз келеби, салмагыңызды сактагыңыз келеби же тамактануу адаттарын жакшырткыңыз келеби, Calvia көзөмөлдөөнү түйшүккө айландырбастан, ырааттуу болууга жардам берет.

БАШТАҢЫЗ. БИЗ МАТЕМАТИКА ЖҮРГҮЗӨБҮЗ.
Кол менен каттоодон өтпөңүз. Calvia тамак-ашыңызды сүрөттөн таанып, калорияларды жана макрону бир нече секунданын ичинде баалоо үчүн жасалма интеллектти колдонот.

Жөн гана сүрөткө тартып, карап чыгып, каттаңыз.
Тез, жөнөкөй жана чыныгы жашоого ылайыкташтырылган.

МАКСАТТАРЫҢЫЗДЫН АЙЛАНАСЫНДА КУРУЛГАН
Учурдагы салмагыңызды, максаттуу салмагыңызды жана тамактануу максатыңызды коюңуз, ошондо Calvia сиздин муктаждыктарыңызга негизделген жекелештирилген күнүмдүк калория максатын түзөт.

Баарын так жана оңой аткарууга мүмкүндүк берген таза башкаруу панели менен калорияларды, белокторду, углеводдорду, майларды жана башкаларды көзөмөлдөңүз.

МААНИЛҮҮ НЕРСЕЛЕРДИ БАЙКАП ЧЫГАРЫҢЫЗ
Эртең мененки, түшкү, кечки тамак жана жеңил тамактарды бир нече секунданын ичинде жазып алыңыз.
Күнүмдүк керектөөңүздү, калган калорияларды жана макро балансты бир карап көрүңүз.

Баш алаксытуу жок. Ашыкча ойлонуу жок. Болгону сизге керектүү сандар.

АЗ КҮЧ МЕНЕН ТАМАКТАРДЫ ПЛАНДАҢЫЗ
Алдыдагы күнгө даярданууга жардам берген орнотулган тамак пландоочусу менен уюшкандыкта болуңуз.

Калория максатыңыздын айланасында тамактарды түзүңүз, чечим кабыл алуудагы чарчоону азайтыңыз жана ден-соолукка пайдалуу тандоолорду ырааттуу жасаңыз.

ЧЫНДА КОЛДОНУЛА ТУРГАН РЕЦЕПТТЕРДИ АЧЫҢЫЗ
Тамактануу жөнүндө маалымат камтылган тамактардын жана рецепттердин өсүп жаткан жыйнагын карап чыгыңыз.

Тез эртең мененки тамактардан баштап тең салмактуу түшкү тамактарга, жеңил кечки тамактарга жана ден-соолукка пайдалуу жеңил тамактарга чейин, Calvia сизге максаттарыңызга жана күнүмдүк жашооңузга туура келген тамактарды табууга жардам берет.

АКЫЛДУУРААК ТЕЗ
Орозо кармоо терезелериңизди оңой көзөмөлдөө үчүн орнотулган орозо таймерин колдонуңуз.

Графигиңизди түзүңүз, прогрессиңизди көзөмөлдөңүз жана тамактануу планыңыз менен бирге иштеген жөнөкөй орозо куралы менен ырааттуу болуңуз.

Апта сайын өнүгүшүңүздү көрүңүз
Сизди мотивациялоо үчүн иштелип чыккан визуалдык түшүнүктөр менен салмагыңызды, тамактанууңузду жана күнүмдүк адаттарыңызды көзөмөлдөңүз.

Убакыттын өтүшү менен кичинекей аракеттер кантип кошулаарын көрүңүз жана узак мөөнөттүү прогресске көңүл буруңуз.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
• Тамак-ашты тез каттоо үчүн жасалма интеллект менен жасалган тамак-аш сканери
• Калорияны жана макрону заматта эсептөө
• Күнүмдүк калория максаттарын жекелештирүү
• Белокторду, углеводдорду жана майларды макрону көзөмөлдөө
• Орнотулган тамак-аш пландоочусу
• Орозо таймери
• Чоң рецепт китепканасы
• Салмакты жана прогрессти көзөмөлдөө
• Таза, колдонууга оңой дизайн

Жасалма интеллект менен иштеген тамак-ашты таануу жана айрым өркүндөтүлгөн куралдар сыяктуу айрым функциялар активдүү жазылууну талап кылат.

Шарттар жана эрежелер: https://calviaapp.ai/terms

Купуялык саясаты: https://calviaapp.ai/privacy