Spring Women’s Health

Springге кош келиңиздер, бул санариптик ден соолук жана сергектик платформасы, эксперттик колдоо жана программалар, далилдерге негизделген билим берүү жана муну чындап сезген аялдар коомчулугу менен перименопауза жана менопауза мезгилинде багыт алууга даяр аялдар үчүн иштелип чыккан.

Spring - менопаузадагы өнөктөшүңүз. Биз сизге симптомдоруңузду башкарууга жана натыйжа берген клиникалык стратегия менен медициналык жолугушууларыңызды өздөштүрүүгө жардам беребиз. Эксперттик коучинг, программалар жана коомчулук аркылуу биз сизге азыртан баштап өзүңүздү кайрадан сезүү үчүн керектүү колдоону көрсөтөбүз.

БИЗ КИМ ҮЧҮНБҮЗ: Жаз - бул өз денесин кайрадан түшүнгүсү келген аял үчүн жана эгер сиз перименопаузанын алгачкы белгилерин байкап жатсаңыз же менопаузадан кийинки сапарыңызга бир нече жыл калган болсоңуз, идеалдуу. Биз жөн гана байкоо жүргүзүү колдонмосунан да көптү каалагандар үчүн орун беребиз - бул алардын симптомдорунун артындагы "эмне үчүн" жана алдыга жылуунун "кантип" экенин түшүнгүсү келген аялдар үчүн. Биз сизге өзүңүздү кайрадан сезүү үчүн керектүү эксперттик көрсөтмөлөрдү, достук колдоону жана практикалык куралдарды беребиз.

ЖАЗДА ЭМНЕ БОЛУП КАЛАТ

МЕНОПАЗА БИЛИМИ: Менопауза боюнча бардык нерселер боюнча далилдерге негизделген, актуалдуу маалымат алуу үчүн биздин резидент дарыгерибизге жана башка адистерге кошулуңуз.

МЕДИЦИНАЛЫК КЫЗМАТ КӨРСӨТҮҮЧҮЛӨРҮҢҮЗГӨ ИШЕНИМ: Саламаттыкты сактоо боюнча сүйлөшүүлөр абдан оор болушу мүмкүн. Биз сизге симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана гормоналдык терапиядан баштап жашоо образыңызды өзгөртүүгө чейинки варианттарыңызды түшүнүүгө жардам беребиз, ошондо сиз кийинки жолугушууга даяр жана угулган сезимде боло аласыз.

КОМПЛЕКСТИВДҮҮ ​​ДЕН СООЛУК ПРОГРАММАЛАРЫ: Өзгөрүп жаткан денеңиз үчүн атайын иштелип чыккан адистер тарабынан жетектелген жолдорго кириңиз. Биздин программалар менопауза учурундагы ден соолуктун негизги түркүктөрүн камтыйт, алар төмөнкүлөрдү камтыйт:

Уйку стратегиялары (анын ичинде биздин сүйүктүү Уйкуну калыбына келтирүү программасын)

Энергияңызды жана муктаждыктарыңызды сыйлаган кыймыл жана фитнес

Жамбаштын түбүнүн ден соолугу жана физиотерапиянын негиздери

Адаттарды оңой өзгөртүү аркылуу максаттарыңызга жетүү

Менопауза аркылуу дене курамынын өзгөрүшүнө тамактанууну колдоо

ЧЫНЫГЫ МЕНЕН ТҮШҮНГӨН КООМЧУЛУК: Менопаузадан өтүү жалгыз саякат болбошу керек. Тажрыйбаңыз менен бөлүшүү үчүн биздин жеке коомчулугубузга кошулуңуз, "бул нормалдуубу?" деп сураңыз. суроолорду берип, өзүңүз үчүн жоопкерчилигиңизди табыңыз.

ТҮЗ ЭФИРДЕГИ ИШ-ЧАРАЛАР: Тармактын алдыңкыларынан реалдуу убакыт режиминдеги маалымат алыңыз жана суроолоруңузга жооп алуу үчүн эксклюзивдүү суроо-жооп сессияларына катышыңыз.

ЭМНЕ ҮЧҮН ЖАЗ? Биз жашоонун бул этабы өсүү мезгили деп эсептейбиз. Далилдерге негизделген билим берүүнү, ар тараптуу ден соолук программаларын жана колдоочу аялдар коомчулугун бириктирүү менен, Жаз сизге ден соолугуңузду жана күч-кубатыңызды калыбына келтирүүгө жардам берет.

Бул жерден өзүңүздүн жолуңузду божомолдоонун кажети жок.

Бүгүн Жазды жүктөп алыңыз жана бул жол менен чогуу басалы.