🧁 2 жаштан 7 жашка чейинки балдар үчүн жасалган тамак-аш пландары жана тандоочу тамактануу үчүн жеңил рецепттер. Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон үй-бүлөлөр биздин тиркемелерди колдонушат: Kids Meals тамак-аш идеялары, тамак бышыруу боюнча кеңештер жана диетологдордун көрсөтмөлөрү менен тамактануу убактысын жөнөкөй жеңиштерге айландырат. Акысыз жүктөп алыңыз.
🍽 Тандап тамактануу кайсы жерде оңой болот
Тандап тамактануу - бул жөн гана күтүп турган этап эмес. Kids Meals балаңыздын тамактануу муктаждыктарын жана дасторкондо жүрүм-турумун түшүнүүгө жардам берет, андан кийин сизге рецепттерди, тамак бышыруу боюнча кеңештерди жана тамак идеяларын бирден берет, бир убакта бирден тамак. Ал 2 жаштан 7 жашка чейинки балдардын ата-энелери жана камкорчулары үчүн иштелип чыккан жана кечки тамакка дагы бир жумуш кошпой, тамактануу учурундагы стрессти бир топ азайтуу үчүн иштелип чыккан.
💎 Бул теманы билген адамдар тарабынан түзүлгөн
Биз балдардын тамактануусу боюнча эң акыркы маалыматты жеткирүүгө арналган 20дан ашык аялдардан турган командабыз. Биздин командага педиатрлар, тамактандыруу терапевти, педиатриялык диетологдор, логопед жана башка саламаттыкты сактоо адистери кирет.
🚫 Толугу менен жарнамасыз
Жарнамалар жана кокустук продуктылардын жарнамалары жок. Балдар үчүн тамактарды бекер жүктөп алыңыз!
Бул жерде сиз төмөнкүлөрдү таба аласыз:
➡ Бүт үй-бүлө үчүн оңой рецепттер
Эртең мененки, түшкү, жеңил тамактар жана кечки тамак үчүн, балдар жана дасторкондогу башка адамдар үчүн рецепттердин көбөйүп жаткан жыйнагы. Рецепттерди аллергия, каалоолор, даярдоо убактысы, татаалдыгы жана ингредиенттери боюнча чыпкалаңыз. Эгер сиз аз канттуу рецепттерди кааласаңыз, алар ошол жерде, ошондой эле жемиш таттуулары бар рецепттер да бар. Сүйүктүү рецепттериңизди папкаларга сактап, жаңы тамак бышыруу идеяларын табыңыз, ошондо сиз эмне бышыруу керектигин түшүнүүгө азыраак убакыт коротосуз жана жаңы рецепттер үзгүлтүксүз кошулуп турат.
➡ Кызыктуу тамак идеялары
Тамак идеялары бөлүмүндө кабыл алууну жогорулатуу жана тамактануу убактысын кызыктуураак кылуу үчүн бир эле тамакты ар кандай жолдор менен кантип сунуштоо керектиги көрсөтүлгөн. Тамак-ашка болгон кызыгууну арттыруу үчүн эмне сунуштоо керектигин билип алыңыз же темирге бай же заңды жумшартуу сыяктуу белгилүү бир муктаждыктар үчүн тамак-аш табуу үчүн чыпкаларды колдонуңуз.
➡ Ай сайын тамактануу пландары
Педиатриялык диетологдорубуздун командасы тарабынан түзүлгөн тамактануу пландары жеңил, чыгармачыл тамактануу үчүн идеялар жана кеңештерге толгон. Вегетариандык жана вегетариандык балдар үчүн варианттар, ошондой эле ай сайын түшкү тамак кутучасынын менюлары бар, андыктан жума башталганга чейин пландаштырылат. Тамактанууну ушундай жол менен пландаштыруу балаңыздын жума бою ар түрдүү болушун, калган тамактарды эч ким тажабай кайра колдонууга мүмкүндүк берүүсүн жана эч нерсени эсептебей туруп туура тамак-аш топторун тандоого жардам берет дегенди билдирет.
➡ Колдонмолор жана тамак-аш иш-чаралары
Тамак-аш жана иш-чаралар боюнча колдонмо, рецепттер жана менюлар менен катар биз тандоочу тамактануунун оор жактары боюнча атайын колдонмолорду сунуштайбыз: тамакты ыргытып жиберүү, тамактан баш тартуу жана жөн гана отургусу келбеген балдар.
Ата-энелер балдардын тамак-ашы жөнүндө эмне дешет
Binkbnyy ⭐ 5 жылдыз
"Уулум үчүн жашоону өзгөртөт. Рецепттер үзгүлтүксүз жаңыртылып турат жана алар күн жана жума үчүн тамак-ашты пландаштырууга багытталган, ошондуктан балаңыз ар кандай тамак-аш алат."
Lahcp ⭐ 5 жылдыз
"Оңой жана бүт үй-бүлө үчүн пайдалуу рецепттер абдан көп! Акысыз тамак-аш иш-чаралары балдарыңызга тамакты кантип сынап көрүүгө жардам берүү боюнча идеяларды берет. Биз банан кекс рецепттерин жума сайын колдонобуз!"
Жессика М ⭐ 5 жылдыз
"Рецепттер жөнөкөй жана ар дайым пайдалуу. Мага алардын тамакты тандоо жана ыргытуу сыяктуу татаал тамактануу адаттары боюнча кеңештери жагат."
Эмне үчүн ата-энелер балдар тамактарын тандашат
Оңой рецепттер, тамак бышыруу боюнча кеңештер, топ-топ менен тамак бышыруу идеялары, тамак пландары, тамак-аш иш-аракеттери жана көрсөтмөлөрү, мунун баары бир колдонмодо, баары тамактануу убактысын кыйындаткан балдар үчүн иштелип чыккан. Ар бир рецепт жана ар бир тамак планы педиатрлардын диетологдорунун бир эле командасынан келет, андыктан кеңештер эч качан өзүнө карама-каршы келбейт.
Тандоону оңой жеңиштерге айландырыңыз: бүгүн Балдар тамактарын акысыз жүктөп алыңыз жана рецепттерди, тамак идеяларын, тамак бышыруу боюнча кеңештерди жана көрсөтмөлөрдү бир жерден алыңыз.
💡 Бизди Instagram @KidsMealsApp баракчасынан ээрчиңиз
Суроолоруңуз барбы? @KidsMealsApp дарегине билдирүү жазыңыз же hi@kidsmealsapp.com электрондук почтасына кат жазыңыз.
Колдонуу шарттары: https://blwmeals.com/terms-and-conditions-kids-meals-app/
Купуялык саясаты: https://blwmeals.com/privacy-policy-kids-meals-app/
700дөн ашык рецепт жана тамак-аш пландары менен тандалма тамактанууну оңой жеңиштерге айландырыңыз!
Качан жаңырды
2026-ж., 23-окт.