Dream Quality Sleep Journal

Уйку режимиңизди кол менен жазып алуу жана талдоо үчүн комплекстүү уйку журналы. Ар бир түнү уйкуңуздун сапатын баалаңыз жана деталдуу диаграммалар жана графиктер аркылуу прогрессиңизди элестетиңиз.

Күнүмдүк уйку рейтингдерин ыңгайлаштырылуучу шкала менен жазыңыз, жеке жазууларды кошуңуз жана убакыттын өтүшү менен прогрессти көзөмөлдөңүз. Уйку маалыматтарыңызды жумалык, айлык жана жылдык тенденцияларды көрсөткөн интерактивдүү диаграммалар аркылуу көрүңүз. Жекелештирилген уйку максаттарын коюңуз жана жакшыраак эс алуу үчүн прогрессиңизди көзөмөлдөңүз.

Тиркеме түнкүсүн колдонуу үчүн караңгы режимди колдогон таза, интуитивдик интерфейске ээ. Бардык маалыматтар түзмөгүңүздө жергиликтүү түрдө сакталат, каттоодон өтүүнүн кажети жок. Уйку маалыматтарыңызды купуя жана коопсуз сактоо үчүн орнотулган PIN кулпусун колдонуңуз.

Уйку режимин жакшыраак түшүнгүсү, уйкунун сапатына таасир этүүчү факторлорду аныктагысы же туруктуу уктоо режимин сактагысы келгендер үчүн идеалдуу. Уйкуңузга эмне жакшыраак таасир этерин көзөмөлдөп, эс алуу адаттарыңыз боюнча маалыматтуу чечимдерди кабыл алыңыз.