** Бул колдонмо акысыз жана колдонмо ичинде акы алынбайт.
■ Ден соолукту оңой башкаруу, bring менен тажрыйба алыңыз!
• Бүгүнкү абалыңызды жеке орточо көрсөткүчүңүз менен салыштыруу үчүн ден соолугуңуздун маалыматтарын талдаңыз.
• Ден соолугуңуздун маалыматтарына таянып, эмне кылуу керектиги жана качан кылуу керектиги боюнча жекелештирилген сунуштарды алыңыз.
• Бардык ден соолук маалыматтарыңызды бир карап көрүңүз.
• Уйкуңузду көзөмөлдөп, уйку режимиңизди талдаңыз.
• Жүрөктүн кагышын, кандын кычкылтек деңгээлин, стресс деңгээлин, жүрөктүн кагышынын өзгөрмөлүүлүгүн (HRV) жана теринин температурасын көзөмөлдөңүз.
• Кыймыл-аракет максаттарыңызды коюңуз жана прогрессиңизди көзөмөлдөңүз.
• Ар бир иш-аракет үчүн оптималдаштырылган көрсөткүчтөр менен машыгууларды көзөмөлдөп, көрсөткүчтөрүңүздү талдаңыз.
• Күнүмдүк ден соолук отчетторун AI анализи менен көрүңүз.
• Тамагыңыздын сүрөтүн тартыңыз, ошондо AI калорияларды эсептейт.
• Кадамдарды көзөмөлдөп, рейтингде башкалар менен атаандашыңыз.
■ Ишенимдүү, тынчсызданбай ырахат алыңыз!
• Бул колдонмо bring компаниясынын кореялык командасы тарабынан түздөн-түз иштелип чыккан.
• Бардык маалыматтар жана жеке маалыматтар Кореядагы жана Япониядагы серверлерибизде коопсуз сакталат.
■ Эмне үчүн Bring Wearablesти тандаш керек?
• Ден соолугуңуз тууралуу маалыматтарды так өлчөө үчүн дененин кыйшык кыймылдарын аныктаңыз.
• Күнүмдүк жашоодо кийүүгө жеңил жана ыңгайлуу.
• Кошумча кадамдардын кереги жок — жөн гана кийиңиз! Ар ким колдоно ала тургандай оңой.
■ Эмнени текшере аласыз?
• Дене ритми: Татаал маалыматтардан эсептелген чарчоо жана калыбына келүүдөгү өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөңүз.
• Бүгүнкү колдонмо: Көңүл буруу, көнүгүү жана уйку үчүн эң жакшы убакытты текшериңиз.
• Уйкунун сапаты: Уйкунун этаптары жана натыйжалуулугу менен ден соолукка пайдалуу адаттарды текшериңиз.
• Күнүмдүк активдүүлүк жана жетишкендиктер: Кадамдарыңызды максаттарыңыз жана башка колдонуучулар менен салыштырыңыз.
• Жүрөк жана ден соолук көрсөткүчтөрү: Жүрөктүн кагышын жана жүрөктүн кагышынын өзгөрмөлүүлүгүн (HRV) убакыт боюнча көзөмөлдөңүз.
• Автоматтык өлчөө режими: Стрессти, кандын кычкылтекти жана теринин температурасынын өзгөрүшүн көзөмөлдөңүз.
• Жасалма интеллект менен тамактануу журналы жана тамактануу: Тамак-аштын сүрөттөрү менен калорияларды жана азык заттардын балансын көзөмөлдөңүз.
• Машыгуу маршруту жана көрсөткүчтөрү: GPS маршруттарыңызды жана көнүгүүлөрдүн кыскача анализин текшериңиз.
■ Эскертүүлөр
• Акылдуу шакек жана тиркеме аркылуу чогултулган ден соолук маалыматтары маалыматтык максатта гана берилет. Ал медициналык адистердин же фитнес боюнча адистердин көрсөтмөлөрүн алмаштыра албайт жана медициналык кеңеш катары колдонулбашы керек.
■ Иштөө чөйрөсү
• Android 8.0 же андан кийинки версиялары
• Колдоого алынган тилдер: англис, корей, жапон
■ Кирүү уруксаттары
[Милдеттүү]
• Bluetooth®, Жакын жердеги түзмөктөр жана жайгашкан жер:: Жакын жердеги түзмөгүңүздү аныктоо жана ага туташуу үчүн. Сыртта машыгуу маршруттарын жаздыруу жана жекелештирилген дене ритмдерин талдоо үчүн колдонулат.
• Жергиликтүү тармак: Жергиликтүү тармак түзмөктөрү менен байланышуу үчүн.
• Кыймыл жана фитнес: Кыймыл маалыматтарын колдонуп кадамдарды өлчөө үчүн.
[Милдеттүү эмес]
• Эскертмелер: Батареянын аздыгы сыяктуу маанилүү эскертүүлөрдү берүү үчүн.
• Камера: Тамак-аш же иш-аракеттердин сүрөттөрүн тартуу үчүн.
• Сүрөттөр: Сүрөттөрдү сактоо жана жүктөө үчүн.
■ Байланыш
• Расмий веб-сайт: www.bring.im
• Кардарларды колдоо: help@apposter.com
Ар бир эртең менен ден соолугуңузду текшерип, b.ring менен жандуу, энергиялуу күндү жаратыңыз!
Качан жаңырды
2026-ж., 15-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо