BMI Calculator

Дене массасынын индекси (BMI) Calculator жашты эске алуу менен BMI маанисин жана тиешелүү салмак статусун эсептөө үчүн колдонулушу мүмкүн. Эл аралык бирдик системасы үчүн "Метрикалык бирдиктер" өтмөгүн же бирдиктерди АКШга же метрикалык бирдиктерге айландыруу үчүн "Башка бирдиктер" өтмөгүн колдонуңуз. Калькулятор BMIден тышкары Ponderal индексин да эсептей турганын эске алыңыз, алардын экөө тең төмөндө кеңири талкууланат.


BMI киргизүү
BMI адамдын боюна жана салмагына жараша арык же денелик өлчөө болуп саналат жана кыртыш массасын сандык аныктоо үчүн арналган. Ал адамдын боюнун ден соолугунун салмагына ээ экендигинин жалпы көрсөткүчү катары кеңири колдонулат. Тактап айтканда, BMI эсептөөсүнөн алынган маани адамдын салмагынын аз, нормалдуу салмагы, ашыкча салмагы же семиздигин категорияга бөлүү үчүн колдонулат. BMIнин бул диапазондору аймак жана жаш сыяктуу факторлорго жараша өзгөрүп турат, ал эми кээде андан ары өтө аз салмак же өтө семиздик сыяктуу субкатегорияларга бөлүнөт. Ашыкча салмак же кем салмак ден соолукка олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан BMI дени сак дене салмагынын жеткилең эмес өлчөмү болуп саналат, ал эми кандайдыр бир кошумча тестирлөө же иш-аракет талап кылынарынын пайдалуу көрсөткүчү болуп саналат. Калкулятор колдонгон BMIге негизделген ар кандай категорияларды көрүү үчүн төмөнкү таблицаны караңыз.

Чоңдор үчүн BMI таблицасы
Бул Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун (ВОЗ) чоңдор үчүн BMI маанилеринин негизинде сунушталган дене салмагы. Ал 18 жаштан улуу эркектерге да, аялдарга да колдонулат.

BMI категориясы диапазону - кг/м2
Катуу ичкелик < 16
Орто арыктык 16 - 17
Жумшак ичкелик 17 - 18.5
Нормалдуу 18,5 - 25
Ашыкча салмак 25-30
Семиздик I класс 30 - 35
Семиздик II класс 35 - 40
Семиздик III класс > 40