Zwift: 실내 사이클링 피트니스

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앱 정보

Zwift: 실내 사이클링을 즐겁게 하는 앱

모두에게 인도어 사이클링을 즐겁게 하는 앱. 수백만 명의 다른 사이클리스들과 함께 하십시오. 몰입감 최고의 3D 세계. 버츄얼 사이클링을 통해 화려한 오르막 길에 도전하고, 끝없는 도로를 탐험하세요. 숙련도나 경험과 상관 없이 어느 누구나 시작이 가능합니다. 레이싱, 그룹 라이드, 사이클링 워크아웃, 그리고 단계적이면서도 효율적인 트레이닝 계획 등, Zwift는 최상의 피트니스 결과를 얻을 수 있습니다.

바이크와의 연동

스마트 자전거(예: Zwift Ride) 또는 자전거와 스마트 트레이너에 손쉽게 연결되며 스마트폰, 태블릿, AppleTV 연결을 통해 집 안에서 편안하게 피트니스 목표에 도전할 수 있습니다.

몰입형 가상 세계

12개의 몰입감 최고의 버츄얼 월드에서 100개가 넘는 코스들을 탐험해보세요. Watopia의 엄청난 오르막길과 스코틀랜드 고원의 평온한 아름다움 등, 각 코스마다 특별한 경험을 제공합니다.

글로벌 커뮤니티 가입

에너지와 열정이 넘치는 글로벌 커뮤니티에 참여해 보십시오. 기존의 친구와 연결 또는 새로운 친구를 사귀어도 좋습니다. 그룹 라이드 및 레이싱, 그리고 이벤트를 즐겨보세요. Zwift Companion 앱을 통해 통계를 추적하고, 오프라인에서도 친구와 클럽, 커뮤니티와 연결을 유지하십시오. Zwift는 Strava와도 연결이 가능하며, 지속적인 피트니스 통계 추적을 가능하게 합니다.

사용자를 위한 맞춤형 트레이닝 계획

저희들의 워크아웃은 세계적인 코치들과 챔피언 사이클리스트들이 모든 레벨을 염두에 두고 작성한 것입니다. 피트니스 레벨과 상관없이 각자에게 맞는 완벽한 트레이닝 계획을 찾을 수 있답니다. 빠른 30분짜리 탄력운동부터 인내를 필요로 하는 장거리 라이딩까지 유연한 선택사항들을 제공합니다. 또한 Zwift를 통해 자신의 일정과 목표에 맞는 수천 개의 온디맨드 운동도 제공합니다.

언제든 가능한 레이싱

세계 각국에서 온 라이더들과의 레이싱은 피트니스를 향상시키는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 겁먹을 필요가 없습니다! Zwift는 초보 레이서부터 엘리트 선수까지 다양한 경쟁자들이 모인 세계 최대 커뮤니티입니다. 모든 이들에게 맞는 도전이 보장됩니다.

라이드 및 러닝

Zwift는 사이클리스트 뿐만 아니라 러너들도 환영합니다. 스마트 트레드밀이나 풋팟 장치(Zwift RunPod)를 사용하면 Zwift의 세상으로 들어갈 수 있습니다. 보행이나 러닝마다 여러분의 목표에 한 발 더 가까워집니다.

Zwift에 오늘 가입하세요

즐거움과 실질적인 결과를 함께 얻기에 가장 좋은 시기는 바로 지금입니다. 지금 Zwift를 다운로드하고 처음 사용하신다면 무료 체험을 시작하세요. 현재 위치와 상관없이 바로 시작할 수 있습니다.

오늘 다운로드 하십시오.
사용자 약관은 zwift.com/terms에서 확인할 수 있습니다.
집안에서 워크아웃, 라이드, 레이스
업데이트 날짜
2026. 10. 16.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
  • 제3자와 공유되는 데이터 없음
    개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
  • 앱에서 수집할 수 있는 데이터 유형
    개인 정보, 건강 및 피트니스 외 6개
  • 전송 중 데이터 암호화됨
  • 데이터 삭제를 요청할 수 있음

평점 및 리뷰

리뷰 1.94만개
jj k
2025년 9월 22일
설치하고 잘 사용하고 있었는데 오늘 버그인건지.. 달리는 중 화면에 회색 줄이 생기면서 점점 두꺼워지고 화면이 점점 그레이톤으로 바뀌는 현상이 있었습니다. 반원 모양의 통과하는 부분을 통과하면 다시 깨끗해졌다가 다시 회색 줄무늬 생기는게 반복됩니다. 옷도 파란색 옷이었는데 주황색 옷으로 바뀌었습니다. 핸드폰의 다른 화면과 앱에는 문제 없는 걸로 보아 즈위프트의 문제로 보입니다.
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Sanghurn Han
2022년 9월 30일
9월23일 업데이트 이후 한글 글꼴이 이상해졌습니다. 즈위프트 화면에서 영어 글꼴은 문제가 없는데 한글 글꼴은 모양이 찌그러지거나 이상하게 변형되어 보입니다. 이전 버전에는 없던 현상으로 빠른 패치를 요청합니다.
사용자 52명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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조영태
2022년 1월 28일
멜킨 스피드매치 센서 구입해서 쯔위프트로 연동해서 사용하려고 합니다. 갤럭시 노트10+에 쯔위프트 앱 설치하고 해봤는데... 1)센서를 스피드 모드로 할 경우, 패달을 밟으면 라이딩 스타트가 되는데 2)케이던스 모드일 경우, 패달 밟고 블루투스 클릭해서 센서를 보면 rpm은 올라가는데, 화면상에서 라이딩 스타트를 하지 않네요. 패달을 아무리 밟아도 rpm 올라가는건 감지하는데, 자전거는 그냥 제자리에 정지해있습니다. 다른 유저들 자전거는 전부 다 지나가는데, 제 캐릭터의 자전거는 제자리입니다. 멜킨에 문의하니 센서 제품에는 이상없으니, 쯔위프트에 문의하라고하더군요. 왜 케이던스모드에서는 rpm만 올라가고 라이딩시작이 안되는겁니까? 쯔위프트 앱을 몇번 삭제하고 재설치를 반복해도 케이던스모드에서 자전거 스타트가 안되는건 똑같네요.
사용자 80명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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새로운 기능

이제 Pinarello Dogma F 2024 자전거 프레임을 소유한 모든 Zwifter가 Zwift에서 영감을 받은 핑크/오렌지 색상을 사용할 수 있습니다.
이제 커피 휴게소 이용 중에는 거리, 고도, XP, Drop 또는 자전거 업그레이드의 진행도가 누적되지 않습니다.
운동 컬렉션 이미지를 업데이트하고 더 이상 사용되지 않는 컬렉션 그룹을 제거했습니다.
Zwifter가 신청한 이벤트가 홈 화면에서 너무 일찍 사라지는 문제를 수정했습니다.
배지 화면에 성취 수가 잘못 표시되는 문제를 수정했습니다.