Breathe Easy

Breathe Easy는 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하는 호흡법을 연습할 수 있도록 도와줍니다. 4-7-8 호흡법, 박스 호흡법, 삼각형 호흡법 등 다양한 호흡 패턴 중에서 선택하세요.

연습 횟수를 기록하고 매일 연속 기록을 쌓아보세요. 통계를 통해 시간이 지남에 따라 호흡 습관이 어떻게 발전하는지 확인할 수 있습니다. 1분에서 15분까지 원하는 시간만큼 연습하고 자신에게 맞는 속도로 따라가세요.

모든 데이터는 기기에 저장됩니다. 계정은 필요하지 않습니다.