작은 발걸음들이 모여 큰 변화를 만듭니다. Walk Well은 매일 더 많이 움직이고, 건강한 습관을 만들고, 목표 설정, 연속 기록, 배지 획득을 통해 동기 부여를 유지할 수 있도록 도와줍니다.
주요 기능
• 일일 걸음 수 추적: 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 소모량, 활동 시간을 한눈에 확인하세요. 걸음 수는 Health Connect에서 자동으로 동기화됩니다.
• 맞춤형 목표 설정: 프로필 정보를 기반으로 일일 걸음 수 목표를 설정하고 언제든지 변경할 수 있습니다.
• 나만의 걷기 방식: 자유롭게 걷기를 시작하거나, 걸음 수, 시간, 거리 목표를 설정하고 실시간으로 진행 상황을 확인하세요.
• 걷기 챌린지: 30일 걸음 마스터, 주말 걷기, 데일리 마일, 거리 탐험 등 다양한 챌린지에 참여하고 매일 기록을 추적하세요.
• 연속 기록 및 배지: 연속 기록을 유지하고 목표 달성, 주요 단계 완료, 챌린지 참여 시 배지를 획득하세요.
• 진행 상황 확인: 주간, 월간, 연간 기록을 확인하고, 체중과 BMI를 추적하세요.
• 놓친 걸음 수? 수동으로 추가하면 목표 및 챌린지에 반영됩니다.
• 미터법 또는 영국식 단위 지원
이용 방법
헬스 커넥트(Health Connect)에 가입하고 목표를 설정한 후 걷기를 시작하세요. 워크웰(Walk Well)이 나머지를 알아서 처리합니다.
워크웰은 의료기기가 아니며 의학적 조언을 제공하지 않습니다. 새로운 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
매일 더 많이 걸으세요: 걸음 수를 기록하고, 건강한 습관을 만들고, 목표를 달성하세요