Migraine & Headache Tracker

편두통이 시작될 때, 가장 하기 싫은 일은 양식을 작성하는 것입니다. Headache Tracker는 단 세 번의 탭으로 편두통 발작을 기록합니다. 앱을 열고, 강도를 설정하고, 저장하면 됩니다. 그 외의 기능은 선택 사항이며, 상태가 나아질 때까지 기다릴 수 있습니다.

중요한 순간을 위해 설계되었습니다
- 눈부심이 적은 어두운 화면: 빛에 민감한 사람들을 위한 배려
- 눈을 반쯤 감은 상태에서도 조작 가능한 큰 한 손 조작 버튼
- 어떤 선택도 저장을 방해하지 않습니다. 발작 시간과 강도를 기록하면 완벽한 기록이 됩니다.

의사가 실제로 활용할 수 있는 일기
지난 90일간의 두통 발생 일수, 발작 횟수, 평균 및 최대 강도, 발작 지속 시간, 복용 약물 종류별 복용 일수, 가장 자주 기록한 유발 요인 등을 PDF 파일로 생성할 수 있습니다. 진료 시 제출하거나 이메일로 미리 보내세요.

매일 확인
앱은 하루에 한 번 두통이 있었는지 묻습니다. 한 번의 탭으로 답변할 수 있습니다. 두통이 없었던 날도 기록되며, 이는 매우 중요합니다. 두통이 없었던 날이 없으면 신경과 전문의가 실제로 요구하는 "한 달에 두통이 있었던 날" 수를 정확하게 계산할 수 없기 때문입니다.

일상의 공통점을 확인하세요
평소와 다른 날 모두 기록하세요. 운동, 음주, 수면 부족, 스트레스, 식사 거르기, 여행 등을 기록하면 두통 발생 여부와 관계없이 기록되므로, 비교 분석이 가능합니다. 두통 발작 후에 유발 요인을 기록하면 이미 짐작했던 사실을 확인할 수 있습니다.

생리 주기 추적 기능 (원하는 경우)
생리 주기 추적 기능을 켜면 생리 시작일을 기록하고, 생리 시작일 전후 2~3일 동안 두통이 시작된 횟수를 확인할 수 있습니다. 시작일만 기록되며, 예측이나 배란 관련 기능은 제공하지 않고, 모든 데이터는 기기에서 삭제되지 않습니다.

약물 복용일 확인
앱은 지난 30일 동안 급성 질환 치료제를 복용한 날짜를 계산하여 보여줍니다. 진통제나 트립탄 계열 약물을 자주 복용하면 두통이 악화될 수 있으므로, 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 매일 복용하는 예방약은 여기에 포함되지 않습니다. 매일 복용하는 것이 핵심이기 때문입니다.

기록 가능한 항목
- 통증 강도 (1~10)
- 시작 및 종료 시간 (지속 시간 자동 계산)
- 통증 부위 (한쪽, 양쪽, 이마, 뒷머리, 눈 뒤, 목)
- 증상 (메스꺼움, 구토, 전조 증상, 빛, 소리 또는 냄새에 대한 민감성, 어지럼증, 목 경직)
- 유발 요인 (자유 입력 가능)
- 복용한 약물 및 증상 완화 효과

개인 정보 보호 설계
계정 생성, 가입, 클라우드 저장 없이 모든 기록은 기기에 저장되며 절대 업로드되지 않습니다. 따라서 개인 정보 유출 위험이 없습니다.

무료 및 프리미엄
기록, 일일 체크인, 일일 요인 분석, 복용 약물 일수 계산은 무료입니다. 프리미엄을 이용하면 60일 이상 전체 기록, PDF 의사 소견서, CSV 내보내기 기능을 이용할 수 있습니다.

두통 트래커는 일기이자 기록 도구입니다. 본 제품은 의료기기가 아니며, 어떠한 질병도 진단, 치료 또는 예방하지 않습니다. 증상 및 복용 중인 약물에 대해서는 항상 의사와 상담하십시오.

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