지금까지 열심히 훈련해 오셨습니다. 이제는 비전을 가지고 훈련할 시간입니다.
VisionTwins 앱은 여러분의 코칭을 위한 공간입니다. 트윈 리컴포지션 프로토콜을 따라 운동, 영양, 습관, 신체 측정 및 결과를 추적하고, 모든 단계에서 코치와 소통하세요. 여기까지 오게 된 모든 과정이 여러분의 잘못은 아니지만, 앞으로의 여정은 여러분의 책임입니다. 그리고 여러분은 혼자가 아닙니다.
주요 기능:
- 맞춤형 트레이닝 플랜을 따라 운동하고 모든 운동을 기록하세요
- 운동 및 훈련 영상과 함께 운동하세요
- 식단을 기록하고 한 접시씩 건강한 식습관을 만들어보세요
- 매일의 습관을 꾸준히 관리하세요
- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표 달성 과정을 추적하세요
- 개인 최고 기록 경신 및 습관 유지 기간 달성 시 마일스톤 배지를 획득하세요
- 코치와 실시간으로 메시지를 주고받으세요
- 신체 측정 및 변화 과정 사진을 기록하여 체형 변화를 확인하세요
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림을 받으세요
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings와 연동하여 운동, 수면, 영양 섭취, 신체 통계 및 체성분을 추적하세요
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