Bien dormir Hypnose

편안한 수면을 위한 최면 세션으로 숙면을 준비하세요. 안내하는 목소리에 따라 속도를 늦추고, 편안한 장소를 상상하며, 음악이나 자연의 소리에 몸을 맡겨 이완하세요.

"잘 자요(Sleep Well)"는 프랑스어로 제공되는 오디오 세션으로, 이완과 부드러운 흔들림을 떠올리게 합니다. 해먹이나 다른 편안한 장소를 상상한 후, 잠들 시간이 되면 그 이미지로 돌아오세요.

안정적이고 편안한 장소에 자리를 잡고 잠자리에 들기 전에 들어보세요. 불면증이나 뒤척이는 밤 때문에 고민이라면, 이 앱이 잠시나마 이완을 선사할 것입니다. 지속적인 수면 문제는 의료 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.

주요 기능

- 프랑스어로 제공되는 자기 최면 연습용 오디오 가이드
- 마음을 편안하게 해주는 이미지가 포함된 가이드 세션
- 취침 루틴에 활용할 수 있는 프랑스어 오디오 트랙
- 잔잔한 배경 음악과 자연의 소리
- 앱 다운로드 후 오프라인 재생 가능

앱 내 구매를 통해 다음과 같은 설정을 이용할 수 있습니다.

- 바이너럴 비트를 활용한 수면 촉진 기능 (선택 사항)
- 음성, 배경 음악, 수면 촉진 기능의 볼륨 개별 조절
- 취침 시에는 세션 종료 후 알림 기능 비활성화 가능
- 세션 반복 또는 루프 재생
- 음성 재생 종료 후에도 배경 음악 재생 유지

취침 루틴을 간단하고 친숙하게 유지하세요. 앱 내 구매를 통해 세션 종료 후 알림 기능을 비활성화하거나, 세션을 반복 재생하거나, 배경 음악 재생 시간을 연장할 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 이러한 옵션을 조정해 보세요.

앱은 기본 설정으로 무료로 체험해 볼 수 있습니다. 앱 내 구매를 통해 설정을 변경할 수 있습니다. Surf City Apps의 모든 앱에는 앱 내 구매 기능이 있습니다. 구매 내역은 다른 앱 간에 공유되지 않습니다.

서프 시티 앱 소개

서프 시티 앱은 평온함, 휴식, 자신감, 그리고 일상에 초점을 맞춘 오디오 콘텐츠를 제작합니다. 이 앱은 취침 전 이완, 최면, 그리고 수면 준비 의식에 중점을 둡니다.

안전하게 들을 수 있는 조용한 장소를 선택하세요. 운전 중, 기계 조작 중, 또는 온전히 집중해야 하는 활동 중에는 이 앱을 사용하지 마세요.

지원

http://support-fr.surfcityapps.com

이용 약관

http://fr.surfcityapps.com/terms

참고 자료

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

경고

본 앱의 효과는 임상적으로 입증되지 않았습니다. 이 앱은 교육 및 일반적인 웰빙 목적으로 제작되었습니다. 의료 기기가 아니며 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하기 위한 목적으로 사용될 수 없습니다. 본 내용은 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 의학적 질문이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오. 심장 질환, 기분 장애, 간질 또는 정신 질환이나 신경 질환이 있는 경우 사용 전에 의사와 상담하십시오.