운동의 즐거움을 일깨워주는 최면 세션을 통해 운동에 대한 동기를 탐구해 보세요. 잠시 긴장을 풀고, 마음에 드는 활동을 상상해 보고, 그 활동을 하고 싶게 만드는 동기를 다시 찾아보세요.
"스포츠 즐기기"는 프랑스어로 제공되는 오디오 세션으로, 운동이라는 이미지를 이미 즐기고 있는 활동과 연결시켜 줍니다. 손가락 동작과 상상 속 색깔이 즐거운 기대감을 불러일으키도록 도와줍니다.
조용한 휴식 시간이나, 더 활동적으로 살고 싶은 욕구를 되짚어보고 싶을 때 언제든 들어보세요. 이 세션은 동기 부여에 초점을 맞춰, 자신의 취향과 능력에 맞는 활동을 상상하도록 안내합니다.
주요 기능
- 프랑스어로 제공되는 자기 최면 연습용 오디오 가이드
- 신체 활동의 즐거움에 초점을 맞춘 시각화
- 긍정적인 기대감을 불러일으키는 동작과 색상
- 편안한 배경 음악과 자연의 소리
- 앱 다운로드 후 오프라인 청취 가능
앱 내 구매를 통해 설정 변경 가능:
- 바이너럴 비트가 포함된 최면 가속기 (선택 사항)
- 음성, 배경 음악, 최면 가속기 볼륨 개별 조절
- 취침 전 청취를 위해 세션 종료 시 알림 기능 비활성화
- 세션 반복 또는 루프 재생
- 음성 종료 후 배경 음악 연장
편안하게 쉬면서 오디오를 듣고, 하루 일과에 맞는 활동을 생각해 보세요. 산책이나 다른 운동을 구체적인 목표로 삼을 수 있습니다. 자신의 건강에 맞는 활동을 선택하고, 오디오 감상과 실제 활동을 분리하여 진행하세요.
앱은 기본 설정으로 무료로 체험해 볼 수 있습니다. 앱 내 구매를 통해 설정을 변경할 수 있습니다. Surf City Apps의 각 앱에는 자체적인 인앱 구매 기능이 있으며, 구매 내역은 앱 간에 공유되지 않습니다.
Surf City Apps 소개
Surf City Apps는 평온함, 휴식, 자신감, 그리고 일상에 초점을 맞춘 오디오 콘텐츠를 제작합니다. 이 앱은 운동 동기 부여와 신체 활동을 더욱 즐겁게 할 수 있도록 도와줍니다.
안전하게 들을 수 있는 조용한 장소를 선택하세요. 운전 중, 기계 조작 중, 또는 온전히 집중해야 하는 활동 중에는 이 앱을 사용하지 마세요.
지원
http://support-fr.surfcityapps.com
이용 약관
http://fr.surfcityapps.com/terms
참고 자료
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
면책 조항
본 앱의 효과는 임상적으로 입증되지 않았습니다. 본 앱은 교육 및 일반적인 웰빙 증진을 목적으로 제작되었습니다. 본 제품은 의료기기가 아니며 질병의 진단, 치료, 완치 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다. 본 제품의 내용은 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 의학적 질문이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오. 심장 질환, 기분 장애, 간질 또는 정신 질환이나 신경 질환이 있는 경우 사용 전에 의사의 진료를 받으십시오.
프랑스어로 진행되는 최면 요법을 통해 스포츠에 대한 동기를 키워보세요.