Arrêter de procrastiner

프랑스어로 제공되는 최면 세션을 통해 미루는 습관에 대해 잠시 생각해 보세요. 계속 미루고 있는 일을 떠올리며 왜 그 일이 당신에게 중요한지 다시금 생각해 보세요.

"미루는 습관을 멈춰라"는 내면의 대화와 동기 부여에 초점을 맞춘 오디오 세션입니다. 음성 안내에 따라 무언가를 해야 한다는 느낌을 관찰하고, 자신의 목표에 부합하는 행동을 상상해 보세요.

프로젝트, 일상적인 업무, 또는 개인적인 목표에 대한 새로운 관점을 얻고 싶을 때 언제든 들어보세요. 이 세션은 당신을 방해하는 요소와 당신이 성취하고 싶은 것에 대해 정기적으로 생각해 볼 수 있는 틀을 제공합니다.

주요 기능

- 프랑스어로 제공되는 자기 최면 연습용 오디오 가이드
- 행동 및 목표 달성에 초점을 맞춘 시각화
- 미뤄둔 일과 관련된 내면의 대화에 대한 성찰
- 잔잔한 배경 음악 및 자연 소리
- 앱 다운로드 후 오프라인 오디오 재생

앱 내 구매를 통해 이용 가능한 설정:

- 바이너럴 비트가 포함된 최면 가속기(선택 사항)
- 음성, 배경 음악, 최면 가속기 볼륨 개별 조절
- 취침 전 청취를 위해 세션 종료 시 깨우기 기능 비활성화
- 세션 반복 또는 루프 재생
- 음성 종료 후 배경 음악 연장

세션을 시작하기 전에 수행할 작업을 선택하세요. 간단한 첫 단계와 완료 시간을 생각해 보세요. 자동 변경을 기다리지 않고도 동일한 세션으로 돌아가 의도를 검토할 수 있습니다.

이 앱은 기본 설정으로 무료로 체험해 볼 수 있습니다. 앱 내 구매를 통해 설정을 변경할 수 있습니다. Surf City Apps의 모든 앱에는 앱 내 구매 기능이 있습니다. 구매 내역은 다른 앱 간에 공유되지 않습니다.

서프 시티 앱 소개

서프 시티 앱은 평온함, 휴식, 자신감, 그리고 일상에 초점을 맞춘 오디오 콘텐츠를 제작합니다. 이 앱은 미루는 습관 극복, 동기 부여, 그리고 행동 의지 고취에 도움을 줍니다.

안전하게 들을 수 있는 조용한 장소를 선택하세요. 운전 중, 기계 조작 중, 또는 온전히 집중해야 하는 활동 중에는 이 앱을 사용하지 마세요.

지원

http://support-fr.surfcityapps.com

이용 약관

http://fr.surfcityapps.com/terms

참고 자료

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

경고

본 앱의 효과는 임상적으로 입증되지 않았습니다. 교육 및 일반적인 웰빙 증진을 목적으로 제작되었으며, 의료 기기가 아니므로 질병의 진단, 치료, 완치 또는 예방을 위한 목적으로 사용해서는 안 됩니다. 본 내용은 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 의학적 질문이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오. 심장 질환, 기분 장애, 간질 또는 정신 질환이나 신경 질환이 있는 경우 사용 전에 의사와 상담하십시오.