Quit Nicotine

니코틴은 줄이고, 삶은 더 풍요로워지세요.

Quit Nicotine은 담배, 전자담배, 니코틴 파우치 등 어떤 형태의 니코틴이든 간편하게 사용량을 추적하고 줄일 수 있도록 도와주는 앱입니다. 특정 날짜에 금연을 시작하거나, 단계적으로 줄여나가거나, 현재 상황을 확인하는 등 다양한 방법으로 니코틴 섭취를 관리할 수 있습니다. 앱은 사용자의 목표를 매일매일 명확한 목표로 설정해 줍니다.

나에게 맞는 계획
• 목표 선택: 금연, 사용량 감소, 또는 사용량 추적

• 속도 설정: 원하는 기간에 걸쳐 점진적으로 사용량을 줄이거나, 특정 날짜에 금연을 시작할 수 있습니다.

• 시작하기 전에 전체 계획을 차트로 확인하세요.

• 예상치 못한 상황이 발생할 수 있습니다. 언제든지 계획을 수정하고, 변경 사항을 미리 확인할 수 있습니다.

매일 명확한 목표 설정
• 홈 화면에서 오늘의 니코틴 사용량과 남은 사용량을 확인할 수 있습니다.

• 한 번의 탭으로 담배나 니코틴 파우치 사용량을 기록하세요. 전자담배 사용 시에는 일일 흡입량 제한에 맞춰 흡입 횟수를 계산할 수 있습니다.

• 몇 번 놓치셨나요? 나중에 언제든지 기록하고 따라잡을 수 있습니다.

진행 상황 확인하기
• 일별 차트를 통해 계획 대비 사용량을 확인하세요.

• 동전 하나하나를 모아 저축한 금액을 확인하고, 1년 동안 얼마나 절약할 수 있을지 미리 살펴보세요.

• 계획에 따라 매일 새로운 식물이나 동물이 숲에 추가됩니다.

식욕이 당길 때 도움을 받으세요
• 식욕은 몇 분 안에 최고조에 달했다가 사라집니다. '식욕' 탭에서 식욕을 다스리는 데 도움을 받으세요.

• 사진으로 기분과 식욕을 매일 확인하는 데 몇 초밖에 걸리지 않습니다.

• 가장 힘든 순간을 위해 '만약 ~라면 ~할 것이다'라는 조건부 계획을 세워보세요.

함께하면 더 좋아요
• 친구를 추가하고 매일 꾸준히 참여하며 기록을 쌓아보세요.

간편하고 안전하게
• 가입, 이메일, 비밀번호가 필요 없습니다. 앱을 열고 바로 시작하세요.

• 광고 없음

• 설정에서 언제든지 계정과 데이터를 삭제할 수 있습니다.

• 원하는 시간에 일일 알림을 설정할 수 있습니다(선택 사항).

검증된 방법을 기반으로 합니다
저희의 접근 방식은 사람들이 변화하는 데 도움이 되는 연구 결과를 바탕으로 합니다. 니코틴 없는 삶을 목표로 하며, 그 목표를 향한 모든 발걸음이 소중합니다.

Quit Nicotine은 니코틴을 사용하고 사용량을 줄이고자 하는 성인을 위한 프로그램입니다. 니코틴 또는 담배 제품을 판매하거나 홍보하지 않습니다.

Quit Nicotine은 의료기기가 아니며 의학적 조언을 제공하지 않습니다. 어떠한 질병도 진단, 치료 또는 완치하지 않습니다. 특히 임신 중이거나 약을 복용 중인 경우, 니코틴 중단에 대해 의사 또는 약사와 상담하십시오.

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