Dusk Rest Diary는 수면 습관을 더 잘 이해하고 싶은 모든 사람을 위해 설계된 개인 수면 일기입니다. 매일 밤, 수면 기록을 수동으로 입력하기만 하면 됩니다. 웨어러블 기기나 동기화, 계정 등록은 필요 없습니다. 모든 데이터는 기기에 저장됩니다.
이 앱은 수면의 질을 평가하는 시스템을 중심으로 설계되어 사용자가 직접 수면 점수를 매길 수 있습니다. 기록된 내용은 시간이 지남에 따라 시각적인 기록으로 축적되며, 인터랙티브 그래프와 차트를 통해 수면 패턴을 파악하고, 수면이 좋지 않았던 기간을 확인하고, 숙면을 취했던 날들을 되돌아볼 수 있습니다.
밝은 테마와 어두운 테마를 포함한 3~4가지 색상 테마가 제공되어 아침에 확인하든 밤에 편안하게 휴식을 취하며 확인하든 앱의 분위기에 맞춰 사용할 수 있습니다. 간단한 요일 설정으로 원하는 대로 주간 보기를 월요일 또는 일요일로 설정할 수 있습니다.
가입도, 구독도 필요 없으며, 데이터는 휴대폰에서 외부로 전송되지 않습니다. Dusk Rest Diary는 조용하고 집중적인 도구로, 수면 습관을 들이는 데 도움을 줍니다.
수면 질 평가 및 시각적인 수면 패턴 차트가 포함된 개인 수면 일지.