Shelog: AI 음식 스캐너 일기

Shelog - 매일의 웰니스를 위한 손그림 스타일 건강 다이어리

Shelog는 건강 여정을 더 개인적이고 시각적이며 응원받는 느낌으로 만들어 주는 AI 칼로리 트래커이자 건강 다이어리입니다.

Shelog의 기본은 칼로리를 추적하고 식사를 기록하며 영양을 이해하도록 돕는 것입니다. 하지만 Shelog는 단순한 칼로리 계산기가 아닙니다. 음식, 기분, 운동, 물, 매일의 응원, 맞춤형 웰니스 아이디어를 따뜻한 다이어리 경험 안에 담습니다.

AI 칼로리 기록
더 적은 노력으로 식사를 기록하세요. 사진을 찍거나, 음식을 검색하거나, 먹은 것을 설명하면 Shelog가 칼로리와 영양 정보를 더 쉽게 기록하도록 도와줍니다. 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방, 식사 기록, 일일 진행 상황을 명확한 요약과 차트로 확인할 수 있습니다. Shelog는 FatSecret nutrition API (www.fatsecret.com)가 제공하는 영양 데이터베이스에서 음식 검색도 지원합니다.

손그림 스타일 건강 다이어리
Shelog는 부드러운 손그림 다이어리 스타일로 만들어졌습니다. 건강 관리는 차가운 스프레드시트처럼 느껴질 필요가 없습니다. 식사, 기분, 물, 운동, 몸의 변화를 매일 다시 열고 싶은 개인적인 비주얼 다이어리로 남길 수 있습니다.

칼로리 그 이상을 기록
당신의 건강 이야기는 음식만으로 이루어지지 않습니다. Shelog는 다음을 기록하도록 도와줍니다:
- 음식과 칼로리 섭취
- 기분 기록
- 운동 기록
- 물 섭취
- 체중 변화

필름: 일상의 순간을 꾸미기
Shelog의 필름 시스템으로 음식, 운동, 기분 사진을 다양한 즉석사진 스타일로 꾸밀 수 있습니다. 평범한 기록을 나만의 비주얼 컬렉션으로 바꿔보세요.

매일의 Vibe
작은 응원으로 하루를 시작하세요. 매일의 Vibe는 루틴에 에너지, 따뜻함, 동기를 더해 주는 긍정적인 카드입니다.

일상+
일상+는 Shelog 안의 맞춤형 웰니스 카드 시스템입니다. 하루 식사를 추천하고, 건강과 영양 질문에 답하며, 나만의 카드와 챌린지를 만들도록 도와줍니다.

일상+는 "내 피트니스 플랜"도 만들 수 있습니다. 실제 일상에 맞는 초보자 친화적인 계획으로, 집에서 하는 맨몸 운동, 홈 기구 운동, 헬스장 운동을 지원합니다. 목표는 간단합니다. 평범한 사용자가 진짜로 움직이기 시작하도록 돕고, 시작하기 쉬우면서 건강 여정을 더 효율적으로 만드는 계획을 제공하는 것입니다.

Shelog가 도와줄 수 있는 것:
- 칼로리와 매크로 기록
- 비주얼 음식 다이어리 작성
- 기분, 운동, 물 기록
- 필름 스타일로 사진 꾸미기
- 매일의 Vibe 응원 받기
- 일상+에서 식사 아이디어와 "내 피트니스 플랜" 얻기
- 맞춤형 건강 카드와 챌린지 만들기

지금 Shelog를 다운로드하고 건강 여정을 더 보기 쉽고, 기록하기 쉽고, 좋아할 수 있는 경험으로 만들어 보세요.

면책 고지: 의료 조언을 제공하지 않습니다. 모든 추천은 일반적인 제안입니다. 새로운 칼로리, 영양, 수분 또는 운동 계획을 시작하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요.

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