coobi care: Addiction recovery

coobi care는 알코올, 약물 또는 약물 중독에서 회복하여 금주를 유지하는 데 도움을 주는 앱입니다. 금주 상태를 추적하고, 스트레스, 수면 및 갈망을 모니터링하며, 필요할 때 언제든 지원을 받을 수 있습니다. 치료를 ​​마치고 나면 진정한 어려움이 시작되는데, coobi care는 치료라는 보호막이 사라지고 일상생활이 다시 시작되는 그 이후 몇 달 동안 당신의 든든한 디지털 동반자가 되어줄 것입니다.

데이터 기반 재발 방지:
coobi care는 디지털 모니터링을 통해 재발 방지를 지원합니다. Garmin 웨어러블 기기와 연동하면 앱에서 시간 경과에 따른 스트레스 수준, 활동 패턴 및 수면의 질을 보여줍니다. 자신의 패턴 변화를 확인하고, 필요한 도구나 지원 그룹을 언제 이용할지 스스로 결정할 수 있습니다.

주요 기능:
- 금주 추적기: 내장된 금주 카운터를 통해 금주 및 회복 진행 상황을 추적하고, 중요한 이정표를 기념하세요.

- 커뮤니티 지원: coobi 회복 커뮤니티에 참여하여 회원들이 회복 과정을 공유하고 서로에게 동기를 부여하세요.

- 개인 맞춤형 지원: 현재 상태에 따라 맞춤형 제안과 ​​운동을 제공하여 갈망을 관리하고 회복력을 강화하세요.

- 비공개 그룹 채팅: 자조 모임이나 사후 관리 그룹에 안전하게 참여하여 집중적인 지원을 받으세요.

- 진행 상황 모니터링: Garmin 웨어러블 기기의 데이터를 통해 회복 과정을 모니터링하고 매일의 개선 사항을 추적하세요.

- 일일 점검: 매일 간단한 자기 성찰 운동을 통해 정서적, 신체적 건강 상태를 점검하세요.

- 학습 모듈: 의지력과 대처 능력을 강화하는 데 도움이 되는 과학적 근거에 기반한 전략과 운동을 알아보세요.
- 위기 대응 툴킷: 급성 갈망과 어려운 순간을 관리하는 데 도움이 되는 운동과 검증된 전략을 활용하세요.
- 갈망 관리: 갈망을 인식하고 효과적으로 대처하는 방법에 대한 실용적인 지침과 기술을 제공하는 전용 섹션입니다.

지속적인 중독 사후 관리 지원:
coobi care는 기술과 검증된 치료 접근법을 결합하여 알코올 및 약물 사용 장애 회복을 위한 24시간 지원을 제공합니다. 이 앱은 기존의 자조 모임 및 사후 관리 프로그램을 보완하여 치료를 통해 얻은 긍정적인 변화를 유지하는 데 도움을 줍니다.

의료기기:
coobi care는 EU 의료기기 규정(MDR)에 따라 CE 마크를 획득한 1등급 의료기기로, 사용자의 안전과 데이터 개인정보 보호를 최우선으로 고려하여 개발되었습니다.

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도움이 필요하신가요? support@coobi.health로 문의해 주세요.

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coobi care와 함께 오늘부터 회복 여정을 시작하세요!

지금 coobi care를 다운로드하고 지속적인 금주를 향한 여정을 스스로 관리하세요.