Unbroken: 75 Day Challenge

75일. 매일 다섯 가지 과제. 하나라도 놓치면 1일차부터 다시 시작해야 합니다.

언브로큰(Unbroken)은 가장 힘든 75일 챌린지 앱입니다. 친구들과 함께하는 정신력 강화 프로그램이죠. 똑같은 과제, 똑같은 자정, 공동의 목표. 기록은 서버에 저장되고 자동으로 갱신됩니다. 누구도 하루를 속일 수 없고, 당신의 파트너는 진실을 확인할 수 있습니다. 집중하세요.

다섯 가지 과제
• 제대로 된 운동 1회 (종류는 상관없고, 최소 45분)
• 식단 관리 (치팅 식사 및 음주 금지)
• 물 충분히 마시기
• 책 10권 읽기
• 진행 상황 사진 촬영

가장 힘든 75일 챌린지가 효과적인 이유
힘든 방식으로 규율을 길러주기 때문입니다. 하루는 자정에 끝납니다. 완료했든 못했든, 기록은 중단되지 않습니다. 실패를 만회하기 위한 추가 비용도 없습니다. 어제의 기록을 수정할 수도 없습니다. 규칙은 절대적이며, 그렇기 때문에 습관을 들일 수 있는 것입니다.

팀원들과 함께 프로그램을 운영하세요
• 팀(최대 10명): 모두 같은 목표를 공유합니다. 같은 과제를 같은 시간에 완료해야 합니다. 실시간 진행 상황판과 기록 장부가 제공되며, 재시작 알림이 자동으로 전송됩니다. 누구도 자신의 진행 상황을 꾸며낼 필요가 없습니다.

• 계약 팀: 가장 어려운 모드로, 두 명이 함께합니다. 운명이 연결되어 있습니다. 한 명이 목표를 어기면 두 사람 모두 처음부터 다시 시작해야 하며, 그 원인이 기록됩니다. 책임감을 가지고 서로를 도울 수 있는 든든한 파트너가 되어줍니다.

• 블라인드 공개: 상대방의 진행 상황은 당신이 목표를 확정하기 전까지 공개되지 않습니다.

• 늦게 기록하면 경고 표시가 됩니다. 정직이 최우선입니다.

• 함께하는 친구가 없나요? 시즌 팀에 가입하여 월요일을 함께 시작하세요.

장난감이 아닌 도구처럼 설계되었습니다
• 하나의 그리드에 당신의 약속을 기록하세요. 매일 벽돌 하나씩: 달성, 실패, 그리고 앞으로 달성할 목표까지
• 약속 기간 선택: 최대 100일까지 원하는 기간 설정 가능 - 엄격한 규칙이 있는 클래식한 방식 또는 유연한 방식
• 시도 기록: 모든 시도, 재시작, 그리고 성공 기록
• 진행 상황 사진은 기기에 저장됩니다. 업로드되지 않습니다.

• 홈 화면 위젯: 두 사람이 함께 표시되는 약속 위젯 포함
• 사용자를 존중하는 알림: 저녁에 한 번 알림, 조용한 시간 설정, 스팸 없음

언브로큰 프로
스쿼드를 만들고, 운명을 연결하고, 나만의 약속 기간과 규칙을 설정하세요. 모든 기록 보관: 모든 시도, 모든 날짜, 타임랩스 내보내기 기능이 있는 전체 사진 벽. 패턴 분석: 어떤 날, 어떤 과제, 어떤 약점 때문에 도전을 포기했는지 확인하세요. 워터마크 없는 공유 카드, 데이터 내보내기, 생체 인식 사진 잠금 기능. 월간, 연간 또는 평생 구독 가능.

75일 챌린지란 무엇일까요?

75일 동안 매일 다섯 가지 과제를 완수하는 엄격한 정신력 강화 프로그램입니다. 쉬는 날도 없고, 타협도 없습니다. 과제 하나라도 빠뜨리면 처음부터 다시 시작해야 합니다. 엄격한 규칙으로 진행하거나, 익숙해질 때까지는 유연한 규칙을 적용할 수도 있습니다. 이 프로그램의 핵심은 바로 엄격함입니다. 75일 동안 약속을 지키는 것은 결코 쉬운 일이 아닌, 효과적인 습관을 만들어줍니다.

친구와 함께 할 수 있나요?

네, 바로 그것이 이 프로그램의 설계 목적입니다. 최대 10명으로 구성된 팀을 만들어 75일 챌린지에 참여하거나, 한 명의 파트너와 함께 팀을 결성하여 목표를 향해 나아가세요. 함께하는 사람들이 서로를 응원할 때 책임감이 더욱 커집니다. 함께 정신력을 강화해 나가세요.

하루라도 빠뜨리면 어떻게 되나요?
처음부터 다시 시작해야 합니다. 연속 기록은 초기화되지만, 기록 자체는 유지됩니다. 이미 완료한 날은 시도 기록에 남으며, 다시 도전하여 성공한 기록은 모두 저장됩니다.

겨울 동안 이 약속을 실천해 보세요: 남들이 1월을 기다리는 동안, 75일 동안 약속을 지키는 당신만의 겨울 여정을 시작하세요.

자정, 이제 더 이상 변명은 통하지 않습니다. 지금 바로 시작하세요!

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