Rebuild: 금주 절주 술 끊기 디데이 카운터

Rebuild는 금주 일수만 세고 끝내지 않는 술 끊기 앱입니다. 술이 몸에 무슨 일을 했는지, 그리고 안 마신 오늘 몸이 어디까지 돌아왔는지 보여줍니다.

몸의 회복 지도
대부분의 금주 앱은 날짜를 셉니다. Rebuild는 그 날짜의 내용을 보여줍니다. 마지막 잔에서 몇 시간 뒤, 알코올이 몸에서 빠지기 시작합니다. 잠이 깊어집니다. 수분과 피부가 돌아옵니다. 간의 지방이 줄어듭니다. 혈압이 내려갑니다. 뇌 회로가 다시 잡힙니다. 장기별 회복 지도가 단순한 연속 기록을 '놓치기 싫은 것'으로 바꿔 놓습니다.

금주 일수 카운터와 이정표 링
금주 디데이는 링 안에서 자랍니다. 구간 하나하나가 몸이 지나는 단계입니다. 24시간, 72시간, 1주일, 30일, 60일, 그리고 그 너머. 도달할 때마다 몸 안에서 무엇이 바뀌었는지 설명합니다. 홈 화면 위젯에도 같은 숫자가 뜹니다.

갈망 SOS — 마시고 싶은 바로 그 순간에
한 번 누르면 도구함이 열립니다. 호흡 가이드, 충동 흘려보내기, 그리고 직접 적은 '끊는 이유'. 강한 날의 내가 약한 날의 나에게 건네는 말입니다. 갈망을 기록하면 파도가 주마다 짧아지고 약해지는 것이 숫자로 보입니다.

오늘 밤의 대가와 절약 금액
회식 자리에서 흔들릴 때, 소주 한 병이 무엇을 가져가는지 먼저 보여줍니다. 되돌아가는 회복, 사라지는 돈, 내일 아침. 그리고 쌓여 가는 절약 금액이 술 없는 하루의 보상이 됩니다.

한 번 미끄러져도 끝이 아닙니다
연속 기록만 보는 앱은 당신을 0으로 되돌리고 입을 다뭅니다. Rebuild의 컴백은 지금까지의 금주로 몸에 남은 것을 먼저 보여주고, 되돌릴 것만 되돌리고, 다시 걷게 합니다. 완벽보다 전진. 회복은 원래 그렇게 굴러갑니다.

이정표, 배지, 인사이트
금주 일수, 넘긴 갈망, 컴백에 배지가 붙습니다. 매일 체크인과 기분 기록에서 방아쇠 패턴이 드러납니다. 저녁, 주말, 스트레스, 회식. 미리 알면 피해 갈 수 있습니다.

딱 끊는 단주도, 줄여 가는 절주도
술을 완전히 끊는 길과, 술 없는 날을 늘려 음주량을 줄이는 길. 둘 다 씁니다. 절주로 시작했다가 나중에 단주로 바꿔도 됩니다.

아무에게도 보이지 않습니다
공개 프로필 없음. 커뮤니티 압박 없음. 당신의 회복은 당신 것입니다.

혼술을 끊고 싶든, 숙취 없는 아침이 필요하든, 건강검진을 앞두고 간을 쉬게 하고 싶든. 몸은 마지막 잔 몇 시간 뒤부터 이미 다시 세우기 시작했습니다. 세어 보고, 그리고 보세요.

이용약관: https://getrebuild.app/terms
개인정보 처리방침: https://getrebuild.app/privacy