BeDiet - dieta i odchudzanie

ಹೊಸ BeDiet ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ - ಪ್ರತಿದಿನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ!

ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ಫೋಟೋಗಳಿಂದ ಊಟವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ.

ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ನಂಬಬೇಕು?

ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು BeDiet ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ

2013 ರಿಂದ, BeDiet ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ.

ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಪ್ರತಿ ವಾರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಊಟ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್ ಕೇರ್

ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ, ಬೆಂಬಲ ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಾಟ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಊಟ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ - ಹೊಸದು!

ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮುಗಿದ ಊಟದ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆನುಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ನಮೂದು, ಊಹಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಶಾಪಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು 15 ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು

BeDiet ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಉಚಿತವಾಗಿ ಆಹಾರಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ! ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಕಡಿಮೆ-GI, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬ್, ಕೀಟೋ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಹಶಿಮೊಟೊಗಳು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ

ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ - ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕ್ಲಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೋಮ್ ಡೆಲಿವರಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಶಾಪಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ಫ್ರಿಸ್ಕೊದಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ. ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ.

ಊಟದ ತಯಾರಿ

ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲ.