ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು WHO ನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಆಯುರ್ವೇದ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯುನಾನಿ, ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ (ಆಯುಷ್ ಸಚಿವಾಲಯ) ದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ತನ್ನ ಜಾಗತಿಕ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬೆಂಚ್ಮಾರ್ಕ್ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ine ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಈ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಬಲದಿಂದ ಬಲಕ್ಕೆ ಸಾಗಿದೆ, ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ mYoga ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳ WHO ಅನುಮೋದಿತ ಯೋಗ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 12-65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಯುಎನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಆರು ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಸಾಧನ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 16, 2026