Lima: Calm, Ease, Affirmations

ಲಿಮಾ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಬಲ ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ನೀವು ಆತಂಕ, ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಆಡಿಯೊದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಲಿಮಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

LIMA ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ:
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
• ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಗಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ
• ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ, ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ದಿನದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಚರಣೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ:
ಲಿಮಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಪುರುಷರಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್‌ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾದ ನೆರಳು ಕೆಲಸ, ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ, ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿವೆ.

ದೃಢೀಕರಣ ವರ್ಗಗಳು ಸೇರಿವೆ:
• ನಾನು ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಬೆಳಗಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಳಗಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತಾ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಹಣದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಸಂಪತ್ತಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ
• ಯಶಸ್ಸು, ವಿಶ್ವಾಸ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಬೈಬಲ್ ಮತ್ತು ಬೈಬಲ್ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ದೃಢೀಕರಣ ಗ್ರಂಥಗಳು
• ಮೂಲ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಕ್ರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಆತಂಕ, ನಿದ್ರೆಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಕೆಲಸ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ದೃಢೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು
• ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣದ ಪದಗಳು
• ದೃಢೀಕರಣದ ಪದಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು
• ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತಮಾಷೆಯ ಸೆಟ್‌ಗಳು

ಅದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ದೈನಂದಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿಮಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಓದಿ ಅಥವಾ ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲಿ.

ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ:
• ವರ್ಷವಿಡೀ 365 ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದೃಢೀಕರಣವು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://lima.vyzn.io/terms
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://lima.vyzn.io/privacy