ಫಿಟ್ನೆಸ್ವಿತ್ಕೀಷಾ ಕೀಶಾ ಸೇಥಿ ರಚಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮುದಾಯವು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೋಷಣೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಗ್ರ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. PCOS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ
ಪ್ರಮುಖ PCOS ಕೋಚಿಂಗ್ ಸಮುದಾಯ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 8, 2026