Brainwaves: Binaural Beats ™

ನಿದ್ರೆ, ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್

ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್, ಬ್ರೈನ್ ವೇವ್ ಶಬ್ದಗಳು, ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು, ಐಸೊಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ, ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸುತ್ತುವರಿದ ಶಬ್ದಗಳ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಬ್ರೈನ್ ವೇವ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಡೆಲ್ಟಾ, ಥೀಟಾ, ಆಲ್ಫಾ, ಬೀಟಾ, ಗಾಮಾ ಮತ್ತು 40 Hz ಬ್ರೈನ್ ವೇವ್ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುನ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

【ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೈನ್ ವೇವ್ ಸೌಂಡ್ಸ್】

ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರೈನ್ ವೇವ್ ಆವರ್ತನ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ರಚಿಸಲಾದ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಆಲಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಇವುಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ:
• ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ
• ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸ
• ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ
• ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕ್ಷಣಗಳು

【5 ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಆವರ್ತನಗಳು】

• ಡೆಲ್ಟಾ ಅಲೆಗಳು · 0.1–3 Hz
ರಾತ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಧಾನ-ಆವರ್ತನದ ಶಬ್ದಗಳು.

• ಥೀಟಾ ಅಲೆಗಳು · 4–7 Hz
ಧ್ಯಾನ, ಸಾವಧಾನತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಬ್ದಗಳು.

• ಆಲ್ಫಾ ಅಲೆಗಳು · 8–15 Hz
ವಿಶ್ರಾಂತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆವರ್ತನಗಳು.

• ಬೀಟಾ ಅಲೆಗಳು · 16–30 Hz
ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಗಮನಪೂರ್ಣ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಧ್ವನಿಗಳು.

• ಗಾಮಾ ಅಲೆಗಳು · 31–100 Hz
ಗಮನ, ಮಾನಸಿಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವೇಗದ-ಆವರ್ತನದ ಶಬ್ದಗಳು.

【40 HZ ಗಾಮಾ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಗಮನ】

ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಓದುವಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಾಗ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮೀಸಲಾದ 40 Hz ಗಾಮಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಗಮನ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆಲ್ಫಾ, ಬೀಟಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ರೈನ್‌ವೇವ್ ಶಬ್ದಗಳ ಜೊತೆಗೆ 40 Hz ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

【ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ】

ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳು, ಡೆಲ್ಟಾ ಮತ್ತು ಥೀಟಾ ತರಂಗಗಳು, ಸುತ್ತುವರಿದ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ನಿದ್ರೆ, ಧ್ಯಾನ, ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

【ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ】

ಓದುವುದು, ಕಲಿಯುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಆಲ್ಫಾ, ಬೀಟಾ, ಗಾಮಾ ಮತ್ತು 40 Hz ಬ್ರೈನ್‌ವೇವ್ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಥೀಟಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ ತರಂಗಗಳು, ಸುತ್ತುವರಿದ ಧ್ವನಿದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಆವರ್ತನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

【SOLFEGGIO ಆವರ್ತನಗಳು】

SOLFEGGIO ಆವರ್ತನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• 174 Hz
• 285 Hz
• 396 Hz
• 417 Hz
• 528 Hz
• 639 Hz
• 741 Hz
• 852 Hz
• 963 Hz

ಧ್ಯಾನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ SOLFEGGIO ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

【ISOCHRONIC ಟೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಬಿಯೆಂಟ್ ಸೌಂಡ್‌ಗಳು】

ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳು, ಐಸೋಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್‌ಗಳು, ಆಂಬಿಯೆಂಟ್ ಸಂಗೀತ, ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

【ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು】

• ನಿದ್ರೆ, ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್
• ಡೆಲ್ಟಾ, ಥೀಟಾ, ಆಲ್ಫಾ, ಬೀಟಾ ಮತ್ತು ಗಾಮಾ ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳು
• 40 Hz ಗಾಮಾ ಅವಧಿಗಳು
• ಸೋಲ್ಫೆಗ್ಗಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು
• ಐಸೊಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್ಗಳು
• ಸುತ್ತುವರಿದ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳು
• ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳು
• ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು
• ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆವರ್ತನ ಧ್ವನಿ ಗ್ರಂಥಾಲಯ

ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಫೋಕಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳಿಂದ 40 Hz ಗಾಮಾ, ಆಲ್ಫಾ, ಥೀಟಾ ಮತ್ತು ಡೆಲ್ಟಾ ಅಲೆಗಳು, ಸೋಲ್ಫೆಗ್ಗಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಐಸೊಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣಕ್ಕೂ ಆವರ್ತನ ಆಧಾರಿತ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಮನ, ಅಧ್ಯಯನ, ನಿದ್ರೆ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ:
https://sites.google.com/view/topd-studio

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು:
https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ:

ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬ್ರೈನ್‌ವೇವ್ಸ್ ಆಡಿಯೊ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.