Migraine & Headache Tracker

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ನೀವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫಾರ್ಮ್. ಹೆಡ್‌ಏಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂರು ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ: ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಉಳಿಸಿ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು.

ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಡಾರ್ಕ್, ಕಡಿಮೆ-ಗ್ಲೇರ್ ಪರದೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಮುಚ್ಚಿ ಹೊಡೆಯಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಒಂದು ಕೈ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು
- ಐಚ್ಛಿಕವಾದ ಯಾವುದೂ ಎಂದಿಗೂ ಉಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಡೈರಿ
ಕಳೆದ 90 ದಿನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ PDF ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ: ತಿಂಗಳಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ದಿನಗಳು, ದಾಳಿಯ ಎಣಿಕೆ, ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ತೀವ್ರತೆ, ದಾಳಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇದ್ದವು, ತರಗತಿಯಿಂದ ಔಷಧಿ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಮುಂದೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್-ಇನ್
ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದ ದಿನಗಳನ್ನು ಸಹ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮುಖ್ಯ: ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ "ತಿಂಗಳಿಗೆ ತಲೆನೋವು ದಿನಗಳು" ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಸಂಖ್ಯೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನೋಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟ ಊಟ, ಪ್ರಯಾಣ. ತಲೆನೋವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಇವುಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ. ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಟ್ಯಾಗಿಂಗ್ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಮಾನಿಸಿದ್ದನ್ನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೈಕಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಷ್ಟು ದಾಳಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಪ್ರಾರಂಭ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಫಲವತ್ತತೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಏನೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಿ ದಿನಗಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಿ
ಕಳೆದ 30 ರಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ದಿನಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್‌ಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಎಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ನೀವು ಏನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು
- 1 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗಿನ ತೀವ್ರತೆ
- ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದ ಸಮಯ
- ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಳ: ಒಂದು ಬದಿ, ಎರಡೂ, ಹಣೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ
- ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಸೆಳವು, ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ವಾಸನೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಚಿತ ಪಠ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು
- ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಂದದ್ದು

ವಿನ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ ಖಾಸಗಿ
ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಸೈನ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲ, ಮೋಡವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ
ಲಾಗಿಂಗ್, ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್-ಇನ್, ದಿನದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ-ದಿನದ ಕೌಂಟರ್ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ 60 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ, PDF ವೈದ್ಯರ ವರದಿ ಮತ್ತು CSV ರಫ್ತು ಅನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಡ್‌ಏಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಒಂದು ಡೈರಿ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
ಬೆಂಬಲ: contacts@trifoiltrailblazer.com