Real Deal Wellness

ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಬಳಕೆದಾರರ ಸಂವಹನ
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸುಸ್ವಾಗತ!!

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್‌ನಿಂದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ!

ನೀವು ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಮಯದ ತಾಲೀಮು ಜೊತೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊದ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು!

ಹಿಂದೆಂದೂ ಇಲ್ಲದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೇರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ!

ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ! ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ತಾಲೀಮುಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ (ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಕೂಲ್ ಡೌನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!)

ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್, ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಗ್ಲುಟ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್/ಬಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ!

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ (ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ)
-ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಖಾಸಗಿ ತಂಡದ ಸಮುದಾಯ!
-ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು!
-ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
-1:1 ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಮತ್ತು ರಿಯಲ್ ಡೀಲ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಚಾಟ್.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಚಿತ್ರಗಳು, ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
-ಆಪಲ್ ವಾಚ್, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ.
- ಬಹುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ!
-ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಚೆಕ್ ಆಫ್ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ!

ರಿಯಲ್ ಡೀಲ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಪ್ರತಿದಿನ 1% ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ!!
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 21, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
    ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 4 ಇತರೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fixes and performance updates.
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಬಳಕೆದಾರರ ಸಂವಹನ
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Trainerize CBA-STUDIO 1 ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು