Telefónica Corporate Health

ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ತಂಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು, ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಓಟ, ಬೈಕಿಂಗ್, ಯೋಗ, ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ!

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ರನ್+ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೋಲಾರ್ ಫ್ಲೋ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

-------------------------

ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ತಂಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು, ಧ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ತಂಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಓಟ, ಬೈಕಿಂಗ್, ಯೋಗ, ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಿರಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ!

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ರನ್+ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಸವಾಲುಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೋಲಾರ್ ಫ್ಲೋನಂತಹ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟೆಲಿಫೋನಿಕಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಡುಗೆಗಳು. ಜೊತೆಗೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಸವಾಲುಗಳು/ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 27, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
    ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 5 ಇತರೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bugfixes
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Horizon Alpha GmbH & Co. KG
support-appstore@horizon-alpha.com
Lena-Christ-Str. 50 82152 Planegg Germany
+49 89 90171871