AATMBODH WISDOM HUB

AATMBODH ವಿಸ್ಡಮ್ ಹಬ್ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಉನ್ನತ ಸಾಧಕರು, ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕಾ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷಗಳ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ನರ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ತರಬೇತುದಾರ ಡಾ. ಆರತಿ ದ್ವಿವೇದಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ AATMBODH, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ಅರಿವು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಲಿಕೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಆಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ವೃತ್ತಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಚಿಂತೆಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು, ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇಡಲು ಇದು ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ

ಬೇಡಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮರುಪಂದ್ಯ, ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಂತನೆ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ.

ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್, ಉಸಿರಾಟದ ಅರಿವು, ರೇಖಿ ಆಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ನಿಯಮಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ನಿರೂಪಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಗುರುತು, ವಿಶ್ವಾಸ, ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಗುರಿ-ನಿಗದಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನೆರವೇರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರಗಳು, ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸ, ಬೆಂಬಲಿತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಶಸ್ಸಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯದೊಳಗೆ ಕಲಿಯಿರಿ

ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಜೀವನದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಸಮುದಾಯ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಆಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, AATMBODH ತನ್ನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

AATMBODH ವಿಸ್ಡಮ್ ಹಬ್ ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಬೇಡಿಕೆಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರು.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಒಳಗೆ ದಣಿದಿರುವ ಉನ್ನತ ಸಾಧಕರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬಯಸುವ ಉದ್ಯಮಿಗಳು.

ಬಹು ಪಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಧ್ಯಾನ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ರೇಖಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಲಿಯುವವರು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅರಿವಿನ ಕ್ಷಣ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಗಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಹ.

AATMBODH ವಿಸ್ಡಮ್ ಹಬ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ - ಮರುಹೊಂದಿಸಲು, ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳ.