Bien dormir Hypnose

ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಂಮೋಹನ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

"ಸ್ಲೀಪ್ ವೆಲ್" ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರಾಕಿಂಗ್ ಚಿತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಫ್ರೆಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹ್ಯಾಮಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲಿಸಿ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳು ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತವೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

- ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಫ್ರೆಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್
- ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೆಷನ್
- ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಡಿಯೊ ಟ್ರ್ಯಾಕ್
- ಶಾಂತಿಯುತ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಧ್ವನಿಗಳು
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಆಡಿಯೊ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್

ಒಂದು ಬಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ:

- ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಚ್ಛಿಕ ನಿದ್ರೆ ವೇಗವರ್ಧಕ
- ಧ್ವನಿ, ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ವೇಗವರ್ಧಕಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಾಲ್ಯೂಮ್‌ಗಳು
- ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಆಲಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅಧಿವೇಶನದ ಅಂತ್ಯದ ಎಚ್ಚರವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ಅಧಿವೇಶನ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಅಥವಾ ಲೂಪ್ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್
- ಧ್ವನಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಧಿವೇಶನದ ಅಂತ್ಯದ ಎಚ್ಚರವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಯು ಈ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸರ್ಫ್ ಸಿಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರ್ಫ್ ಸಿಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಸರ್ಫ್ ಸಿಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಶಾಂತತೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಆಡಿಯೊಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಆಚರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದಾದ ಶಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಬೆಂಬಲ

http://support-fr.surfcityapps.com

ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು

http://fr.surfcityapps.com/terms

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಇದರ ವಿಷಯವು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.