Stress Test

ಒತ್ತಡವು ಯಾವುದೇ ಬೇಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ, ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.